為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇一

1. 組織學(xué)校師生乒乓球健身及比賽活動。

2. 組織校內(nèi)乒乓球相關(guān)知識講座和技能培訓(xùn)活動。

3. 負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)和其他單位乒乓球社團(tuán)的交流和溝通。

4. 如有校外乒乓球比賽任務(wù)，負(fù)責(zé)選拔參賽選手，并認(rèn)真組織，及時總結(jié)。

1.每周活動兩次（乒乓球室），一般為周一、周四下午四點開始。

2.10月份組織一次教師乒乓球比賽。

3.其它，如系統(tǒng)或相關(guān)部門組織比賽，組織參賽，并力爭取得好成績。

xxxx乒乓球社團(tuán)組織

社長：xxx

成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇二

為響應(yīng)我校社團(tuán)開展，發(fā)展學(xué)生的個性和特長，培養(yǎng)學(xué)生技能，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富學(xué)生課外生活，培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，特制定本活動方案。

我?，F(xiàn)有室外乒乓球臺6張，體育器材室配有乒乓球拍若干，能滿足社團(tuán)活動的要求。同時鼓勵學(xué)生自己購買乒乓球拍，其他非社團(tuán)活動時間方便練習(xí)，培養(yǎng)對專屬球拍的手感培養(yǎng)。

我校打乒乓球的人數(shù)偏少，技術(shù)依靠自我摸索，缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，成績偏下，既是機遇，又是挑戰(zhàn)，以后要注重學(xué)生專業(yè)性的提升。

指導(dǎo)員：付 強 周鋒菊 張紅艷 劉華清

學(xué) 員：趙耀強 趙繼忠 薛志強 趙宏偉 郝永強

趙婉蓉 姬寶栓 曹榮華 陳春吉 吳金女

徐琴女 郭 婷 王 蘭 王 煒 王 栓

張 宇 韓 微 王 卓 楊 升 莊 圓

每周星期五第五節(jié)、第六節(jié)課（13：40-15：15）

操場

：

1、比賽規(guī)則詳述；

2、直拍握拍方法和橫拍握拍方法；

3、乒乓球球性訓(xùn)練；

4、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球；

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球；

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中；

3、乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)；

2、學(xué)生自己進(jìn)行挑戰(zhàn)，以提高比賽成績；

3、組織學(xué)生進(jìn)行社團(tuán)乒乓球比賽。

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇三

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，成立乒乓球社團(tuán)，通過活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。

2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進(jìn)“點”的乒乓球運動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。

成立乒乓球社團(tuán)，學(xué)生自愿報名參加。

周五下午興趣活動課

學(xué)校體育館

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。

第五階段：比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

xx小學(xué)

20xx.2

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇四

為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認(rèn)識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展

身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團(tuán)運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。

3、訓(xùn)練時間和地點安排:

每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。

準(zhǔn)備期:(一周)

1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。 2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。

第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。

第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。

1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;

4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。

第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。

5、學(xué)生分組名單:

男隊:陳xx

女隊:皮xx

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇五

豐富學(xué)生校園業(yè)余生活，滿足學(xué)生的多元文化需求，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時，充分挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長，并不斷提高學(xué)生在藝術(shù)、文學(xué)、書法等方面的修養(yǎng)，服務(wù)校園，服務(wù)社會，學(xué)校的校園文化建設(shè)。展示學(xué)生自強不息、積極向上的精神風(fēng)貌和學(xué)生的藝術(shù)特色。

學(xué)校暫設(shè)有五個社團(tuán)，分別為：書法社、科技美術(shù)社、舞蹈社、合唱社、體育社。每個社設(shè)有社長一名，指導(dǎo)老師若干名。

1.時間每周安排一次社團(tuán)活動時間，時間安排在每星期四最后一節(jié)課，全部的社團(tuán)活動都統(tǒng)一在這個時候，便于老師統(tǒng)一安排，也使學(xué)校形成一種濃濃的社團(tuán)氛圍。

2.成員全校共有五個社團(tuán)，面向2-7年級的有興趣愛好的學(xué)生，原則上每個學(xué)生只能報一個社團(tuán)。每個社團(tuán)的負(fù)責(zé)老師可以跨年級選擇成員。每個社團(tuán)在15個人左右。

3.地點可在學(xué)?？沼嗟慕淌一蚴菍Ｓ媒淌?/p>

社團(tuán)對于學(xué)生來說都比較新鮮，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富他們的課余生活，社團(tuán)的指導(dǎo)老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團(tuán)成員，每一星期一次活動，培養(yǎng)學(xué)生在這一方面的特長，使他們的特長得到發(fā)展，開拓歐肯河學(xué)校的校園文化。

學(xué)校于九月中旬左右在全校舉行社團(tuán)成員選拔活動，即社團(tuán)報名活動。報名結(jié)束后，各社團(tuán)自行展開活動，隨時可以參與學(xué)校的各項活動，在12月有一周是社團(tuán)活動展示周，我們每天安排一個社團(tuán)的展示，比如安排美術(shù)、書畫展，科技作品展;體育、舞蹈、合唱社安排演出展示。讓學(xué)生把風(fēng)采展示出來。

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇六

為貫徹黨的全面發(fā)展的教育方針，增強孩子們體質(zhì)，加強素質(zhì)教育的開展，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)更多的乒乓球優(yōu)秀后備人才。提高學(xué)生乒乓球的興趣和水平，配合國家體育總局部署的全民健身計劃。在教育改革和體育改革的大好形勢下，發(fā)揚乒乓球國球傳統(tǒng)?，F(xiàn)以學(xué)校為基地充分利用現(xiàn)有場地器材等條件，特制定出以下活動計劃。

1.為學(xué)校培養(yǎng)乒乓球人才。

2.專項訓(xùn)練上，加強社員學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。

3.培養(yǎng)社員四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)社員的四肢力量，加強學(xué)生的身體素質(zhì)。

4.培養(yǎng)社員的四肢力量，加強學(xué)生的身體素質(zhì)。

初步掌握、簡單了解乒乓球的基本知識。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動作，在新學(xué)期里將學(xué)會推擋、正、反手攻球，發(fā)球練習(xí)。

9月--10月:(基本功練習(xí))

1.顛球10分鐘/天;推擋動作練習(xí)50次/10組 ;正手動作練習(xí)50次/10組;反手動作練習(xí) 50次/10組。

2.正手攻球練習(xí)300次/天;反手攻球練習(xí) 300次/天;

發(fā)球練習(xí) 5分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺制2勝/3局)

3.正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí) 5分鐘/天;

下旋球練習(xí) 10分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺制2勝/3局)

11月--12月:(優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)乒乓球比賽)

1.正手動作練習(xí)50次/10組;反手動作練習(xí) 50次/10組;

正手發(fā)球練習(xí) 5分鐘/天;并步步法練習(xí)5分鐘/天。

2.正手攻球練習(xí)300次/天;反手攻球練習(xí) 300次/天;

發(fā)球練習(xí) 5分鐘/天;練習(xí)比賽(循環(huán)制2勝/3局)

3.正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí) 5分鐘/天;

下旋球練習(xí) 10分鐘/天;多種步法練習(xí) 10分鐘/天;

元月:

1.階段性比賽及評價。(分組循環(huán)制2勝/3局)

2.訓(xùn)練總結(jié)。(總結(jié)本學(xué)期各個隊員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo))

各班2-3名愛好者;學(xué)校操場乒乓球臺;大課間時間

乒乓球社團(tuán)活動方案總結(jié)篇七

為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認(rèn)識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動，使學(xué)生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。

每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。

準(zhǔn)備期：（一周） 1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。 2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。 1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。 3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。 1、發(fā)球與接發(fā)球； 2、推、擋球技術(shù)； 3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)； 4、正手快帶與反手快帶； 5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。

第四階段|：參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績。

男隊：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

女隊：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝