現實生活中，無處不蘊藏著心理學的事例，小故事大道理，今天我們就先來學習這五個心理學知識，看看你中了哪條？

【第1句】： 青蛙效應

如果把一只青蛙放在沸水中，它便會縱身而出；如果把它放進溫水中，它會感到很舒服。然后你再慢慢升溫，即使升至攝氏80度，青蛙也仍然會若無其事呆在那水里。隨著溫度的繼續上升，青蛙就會變得越來越虛弱，在此情況下，青蛙已經失去自我脫臉的能力，直至把它煮熟為止。

我們的生活中，也有很多像青蛙一樣的人，在被溫水煮著，而渾然不覺。比如，在辦公室混日子，上班摸魚，到頭來，已經失去了方向，只能得過且過，沒有了改變的能力和機會。

所以，這個青蛙效應告訴我們：要著眼未來，勤于思考新的問題，勤于學習新的知識，不能過”今日有酒，今日醉”和”當一天和尚，撞一天鐘”的醉生夢死的生活，到頭來將會追悔莫及！

青蛙效應

【第2句】： “酸葡萄” 心理和”甜檸檬”心理

狐貍本來是很想得到已經熟透了的葡萄的，但是狐貍不論怎么努力，還是夠不到，于是狐貍說:”這葡萄是酸的。” 便”心安理得”地走開了。

由此產生的心理想象，叫“酸葡萄”心理，指自己努力去做而得不到的東西就說是”酸”的，是不好的。

在平時的生活中，當我們面對一些不能達成的欲望時，可以采用這種心理方法來幫助我們緩解一些壓力，排解掉負面的情緒，以及克服自己一些不合理的需求。

“甜檸檬”心理是認為自己的檸檬就是甜的，要學會接納自己。每個人都有自己的優點和特點，千萬不要輕易說自己這不好，那不如人，不妨試試”甜檸檬”心理學會接納自己，逐漸增強自信。

“甜檸檬”心理就是在生活之中學會對自己好一點，不必過于苛求自己，學會接納自己的一切。

酸葡萄與甜檸檬心理

【第3句】：思維定式效應

公務員考試中有這樣一道題，幾乎很少有人答對。題目是這樣的：一位公安局長在路邊同一位老人談話，這時跑過來一位小孩，急促地對公安局長說:”你爸爸和我爸爸吵起來了！”老人問：”這孩子是你什么人？”公安局長說：”是我兒子。”請你回答：這兩個吵架的人和公安局長是什么關系?

這一問題的正確答案是：”局長是個女的，吵架的一個是局長的丈夫，即孩子的爸爸;另一個是局長的爸爸，即孩子的外公。”

為什么那么多人對如此簡單的問題解答都解答不上來呢?這就是思維定式效應：人們一般的認知里，公安局長應該是男的，從男局長這個心理定勢去推想，自然找不到答案；而只有打破思維定式的限制，才能找到正確的答案。

所謂思維定式也叫”慣性思維” ，就是按照先前的經驗教訓和思維規律，形成得比較穩定的、定型化了的思維路線和模式等。

打破思維定式

那么，在生活中，怎樣才能打破思維定式呢？需要做到這32個字：

棒喝自己，保持警覺

解放思想，更新觀念

獨立思考，堅持已見

保持自信，永不言敗

【第4句】：成功有時只需彎一下腰

歌德的《敘事謠曲》中有這樣的一個故事：有一次，耶穌帶著他的門徒彼得出門遠行，在路上發現了一塊破爛的馬蹄鐵，耶穌就讓彼得揀起來，不料彼得懶得彎腰，假裝沒有聽見。耶穌沒說什么，自己彎腰揀起馬蹄鐵，用它在鐵匠那里換了幾文錢，并用這些錢買了十幾顆櫻桃。

出了城，兩人繼續向前走，沿途都是茫茫的荒野，看不到人煙，也找不到水源。耶穌猜到彼得渴得厲害，就故意弄掉一顆櫻桃。彼得一見，趕緊撿起來吃掉。耶穌邊走邊掉，彼得也就狼狽地彎了十七八次腰。于是耶穌笑著對他說：”要是你剛才彎一次腰，就不會在后來沒完沒了地彎腰。小事不干，就將為此做更多的事。

有時只需彎一下腰

【第5句】：袋鼠與籠子

一天動物園管理員發現袋鼠從籠子里跑出來了，于是開會討論，一致認為是籠子的高度過低。所以他們決定將籠子的高度由原來的10米加高到20米。結果第二天他們發現袋鼠還是跑到外面來，所以他們又決定再將高度加高到30米。 沒想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，于是管理員們大為緊張，決定一不做二不休，將籠子的高度加高到100米。 一天長頸鹿和幾只袋鼠們在閑聊，“你們看，這些人會不會再繼續加高你們的籠子?長頸鹿問。”很難說。”袋鼠說，“如果他們再繼續忘記關門的話!”

袋鼠和籠子

生活中，我們總是將原本簡單的事情復雜化，忽視事情的本質，本末倒置，最終只能以失敗收場。

所以，我們應從事件中吸取教訓，多去找事物發生的根本原因，從根源上解決問題，才是關鍵，千萬不要本末倒置。
結語：

各位朋友，你在生活中會遇到上面類似的問題嗎？你看了上面的五個故事，有沒有新的啟發和感悟呢？在評論區說說吧~