【4048】一心走路

（一行禪師著，賴隆彥、劉漢生譯，紫禁城出版社，9.2萬字，2011年5月第1版，38元）

△共九章；[1]兩足，一心；[2]心如何運作；[3]找到你的心；[4]心之秘密；[5]真相的距離；[6]誰來決定行進的方向；[7]幸福的習慣；[8]以佛足行走；[9]滋養身與心的修行方法。

〇一行禪師，1926年出生于越南，16歲出家，佛教大師，心靈導師，以禪師、詩人、人道主義者聞名。

〇當你走這么走路時，你把自己的平穩、堅定、解脫與喜悅蓋印在地面上。

〇每一刻都是治愈、轉化與滋養。

〇當你平靜地坐著時，就好像坐在一朵蓮花上；當你不是平靜的坐著時，則像是坐在熾熱的煤炭堆上。

〇若你不懷疑，就沒有機會發現實相。

〇法國哲學家沙特曾經說過：“我們是自己行為的總和”。

〇業有三種，包括思想、話語與身體的行為。

〇沒有任何人能夠決定你的方向。

〇有時從痛苦的此岸到幸福的彼岸，只需要一秒鐘。

〇行禪是走路時的禪修。

〇吸進一切讓自己安穩的力量。

〇休息是治愈的先決條件。

〇精進度日。

〇與智者交、居宜處、聞妙音。

〇正如一行禪師所說，生存的真理是經由深刻的覺知顯現出來的，而深刻的覺知則來自一心正念的生活，來自無論做任何事都要時時刻刻保持的“覺醒”。“覺知行動”的最佳著力之處就是日常生活，特別是個人的日常工作。