梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖篇一
1、梅雨季節(jié)要注重補(bǔ)充營養(yǎng)很重要,異常是對(duì)于維生素的需求很高,要多吃一些新鮮的水果和蔬菜十分有益。
2、梅雨季節(jié)節(jié)能夠多吃營養(yǎng)豐富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。
3、梅雨季節(jié)吃一些大蒜也是很有保健效果的,大蒜具有消毒殺菌提高免疫功能的作用。
4、梅雨期間多吃一些具有祛風(fēng)除濕的食物,如木瓜、米仁、冬瓜等等。
5、梅雨季節(jié)不適合吃一些油膩、甜食或者油炸食品,飲食應(yīng)當(dāng)要清淡一些。
6、梅雨季節(jié)的飲食要有度,少量多餐,忌暴飲暴食。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖篇二
1、起居要晚睡早起。適當(dāng)?shù)乩斫怅柟庹丈?避開太陽直射,注意防暑),以順應(yīng)旺盛的陽氣。利于氣血的運(yùn)行,振奮精神;夏日晝長(zhǎng)夜短,晚睡早起,所以,中午小憩是必要的,有助于解除疲勞,利于健康。
2、在精神調(diào)養(yǎng)上應(yīng)使自我堅(jiān)持簡(jiǎn)便愉快,忌惱怒憂郁。這樣可使氣機(jī)得以宣暢,通泄得以自如。
3、天熱易出汗,衣服要勤洗勤換。中國有旬老話,叫“汗出不見濕”,若“汗出見濕,乃生痤瘡。”芒種后要常洗澡,但出汗時(shí)不要立刻用冷水沖澡。“大汗而光膀吹風(fēng),心境宜靜,所謂心靜自然涼”。
4、搞好居室衛(wèi)生。住室要通風(fēng)。陰晦的臥室要采取防潮措施。衣被要勤曬。室內(nèi)不要堆放臟物及晾濕衣服。
5、講究飲食衛(wèi)生。隔餐食品要加熱后再吃。不吃不潔或霉變的食物。注意食品的防塵、防蠅、防蟑螂。確保食品衛(wèi)生。
6、加強(qiáng)體育鍛煉。堅(jiān)持做體操、打太極拳、跑步等活動(dòng),藉以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病本事。
7、少去公共場(chǎng)所。在疫病流行期間,盡量少到人多的公共場(chǎng)所,更不要帶孩子出入劇院、商場(chǎng)等處,以免感染疾病。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖篇三
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)——出行方面
1、檢查車輛狀況。出車前應(yīng)對(duì)車況進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)地檢查,異常是燈光、轉(zhuǎn)向、雨刷、制動(dòng)系統(tǒng)應(yīng)有效可靠。
2、控制行車速度。十起事故九次快,惡劣天氣條件下,駕車出行必須要安全低速行駛,避免急打急回轉(zhuǎn)向系統(tǒng),避免急加速、急減速。在已經(jīng)構(gòu)成車轍的路段最好循著車轍行駛。異常是在轉(zhuǎn)彎、下坡時(shí),應(yīng)當(dāng)把車速控制在隨時(shí)能夠安全停車的狀態(tài)。
3、堅(jiān)持安全車距。雨霧天,路面的附著系數(shù)僅有干燥路面的13,容易發(fā)生追尾。行駛時(shí),要根據(jù)道路實(shí)際情景與前車?yán)缶嚯x,為及時(shí)停車留足車距。
4、注意路上行人。雨霧天,行人、非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)硕啻┯昱斡陚悖瑢?duì)周圍車輛的聲音、燈光反應(yīng)較慢,駕駛?cè)吮仨氁獔?jiān)持安全車速,注意行人和非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)丝赡馨l(fā)生突然猛拐、突然側(cè)滑摔倒在道路上等意外情景,注意避讓。
5、如果行車途中遇到雨、霧、大風(fēng)等惡劣天氣,前擋風(fēng)玻璃很可能出現(xiàn)霧氣,此時(shí)千萬不可邊開車邊擦拭玻璃上的霧氣,因?yàn)橐粋€(gè)小動(dòng)作可能引來大禍。應(yīng)利用車內(nèi)空調(diào)器調(diào)節(jié)車內(nèi)溫度,消除擋風(fēng)玻璃上的霧氣,以免影響開車視線。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖篇四
木制品是建材之中最容易發(fā)生變形的,所以在梅雨天裝修中木制品的選擇要格外注意,應(yīng)該選擇吸水率低,變形系數(shù)小的木質(zhì)材料。如實(shí)木地板就應(yīng)選擇規(guī)模較大的廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,實(shí)木復(fù)合地板則須購買防水性較好的產(chǎn)品
陰雨季節(jié)一般潮濕而溫暖,容易滋生霉菌。一旦發(fā)生這種情況,不僅影響美觀,還會(huì)危及人們的健康。因此在梅雨季節(jié)選擇地板時(shí),需要選擇具有抗菌防霉功能的地板。目前,具有抗菌功能的有光觸媒抗菌地板和銀離子抗菌地板,在選擇時(shí),最好選擇獲得相關(guān)制品行業(yè)協(xié)會(huì)頒發(fā)了抗菌標(biāo)志的產(chǎn)品。
而強(qiáng)化地板,由于經(jīng)過了相關(guān)加工程序,所以較少變形。在梅雨季節(jié)檢查板材的含水率合格后,務(wù)必把地板裝入原包裝,并用塑料布包好,否則地板會(huì)吸收室內(nèi)空氣中的濕氣而變形。
施工過程中要做好防潮的準(zhǔn)備工作,這自然是不用說的。而運(yùn)送材料的'時(shí)候,也要盡量選擇天氣晴好的時(shí)候。一旦是非下雨天不可的情況,應(yīng)該把材料用塑料膜保護(hù)好。一旦材料受潮了,再拿去曬干也不能用了,以后出現(xiàn)問題重新翻工更麻煩。
梅雨季節(jié)裝修的時(shí)候,要記得一個(gè)基本原則,那就是不刷漆。這是因?yàn)橛晏鞚穸却蟆⑺亍T谶@樣的環(huán)境下給木制品刷漆,很容易將水汽包裹在里面。這樣一來木制品表面就會(huì)渾濁或發(fā)白。然后如果是墻面刷漆,也會(huì)造成泛白及起氣泡、裂縫等現(xiàn)象。在墻面基層處理時(shí),可以將普通膩?zhàn)痈某煞浪佔(zhàn)樱雇苛吓c基層之間黏結(jié)更牢固,不容易脫落,同時(shí)還能避免因潮濕導(dǎo)致的墻面泛黃。
陰雨天裝修時(shí),電路布置特別要注意,尤其是對(duì)電路改造的規(guī)范化操作。不能將裸線直接埋在墻壁或是地板里,應(yīng)加有保護(hù)的絕緣線管。特別是在陽臺(tái)等容易被雨淋濕的地方,一定要將埋線時(shí)露在電線外面的銅制線頭包好,以防止電線受潮后短路。有些野雞施工隊(duì),在工藝以及做工方面不夠嚴(yán)謹(jǐn),很容易出現(xiàn)問題。環(huán)繞在受潮的木龍骨、大芯板等木制品周圍的電線,如果處理不當(dāng),很有可能引發(fā)火災(zāi)。
如果裝修后期剛好遇上梅雨季節(jié),那么在進(jìn)行安裝過程中,固定頂面的物件時(shí)需要進(jìn)行緊固,防止天氣晴好后發(fā)生開裂,出現(xiàn)墜物傷人的情況。施工中要將所有的門窗都打開,以保持室內(nèi)良好的通風(fēng)。這樣不僅有利于施工人員的身體健康,而且有助于室內(nèi)墻面、地面及木材等的盡早干燥。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)圖篇五
1、梅雨季節(jié)溫度高,濕氣大,真菌會(huì)十分活躍,容易引發(fā)濕疹、皮癬等,所以要選擇布料容易干且光滑的衣物,注意衛(wèi)生,衣服要常洗常換。
2、陰雨不斷會(huì)導(dǎo)致食物腐壞,注意食物的保鮮情景,及時(shí)清理。
3、家居物品也容易有霉味,要注意通風(fēng),早上7-8點(diǎn)空氣舒暢,傍晚5-7點(diǎn)空氣濕度低,這時(shí)開窗通風(fēng)最科學(xué)。
4、出行前關(guān)注天氣預(yù)報(bào),適當(dāng)調(diào)整行程,外出時(shí)要攜帶雨具以防淋雨,不要坐在陰冷潮濕的地方。
5、出太陽的時(shí)候多曬床單被褥,勤換洗,多準(zhǔn)備一些除濕的干燥劑,有烘干機(jī)最好。
梅雨季節(jié)防潮小竅門:
1、食鹽中的氯化鎂和氯化鈣能夠吸附水分,準(zhǔn)備一盆溫水,放入食鹽,然后將拖把放在溫鹽水中浸泡后擰干拖地,能到達(dá)長(zhǎng)時(shí)間防潮的效果。
2、浴室或室內(nèi)太潮濕,能夠在角落放上一些洗衣粉,洗衣服有吸水的效果,并且會(huì)結(jié)成一塊一塊的,還能夠回收洗衣服,不浪費(fèi)。
3、在衣柜中多放幾個(gè)防潮包,能防止衣物發(fā)霉。