美文經(jīng)典中英文勵志短語

導語：心情低落的時候，朋友的鼓勵就像“加油站”，一兩句簡單的話就會讓我們力量滿滿！——“加油！你沒問題的！”“相信自己！”那么這些話在英語里怎么說呢？一起來學習吧。

　　美文經(jīng)典中英文勵志短語1

【第1句】： Pull yourself together. 振作起來。

【第2句】： Keep your chin up. 別灰心。

【第3句】： Don't let it get you down. It will be over with soon. 別為

此煩惱。事情很快就會過去的。

【第4句】： Don't be so miserable! 別這愁眉苦臉的`。

【第5句】： Cheer up! things will work out for the best. 高興點兒。事情

會有好結(jié)果的。

【第6句】： Take heart- we'll find a way out. 振作起來，我們會有辦法的。

【第7句】： Keep trying! Don't give up the ship. 繼續(xù)努力! 別輕易放棄!

【第8句】： Loosen up! It's not worth getting upset about. 放松點兒！不

值得為這件事苦惱。

【第9句】： Hang in there. Things will get better. 堅持住，情況會好起來。

【第10句】：Keep smiling! things will calm down. 樂觀一點，事情會平息下

來的。

【第11句】：It's not as bad as all that. 事情沒有那么糟。

【第12句】：Things are never as bad as they seem. 事情往往不像看上去的

那么糟。

【第13句】：Win a few, lose a few. That's life. 有得也有失，生活就是如

【第14句】：Let's look on the bright side. 我們來看看它好的一面。

【第15句】：Every cloud has a silver lining. 再黑暗的地方也有一線光明。

【第16句】：When god closes a door, he opens a window. 山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)。

【第17句】：Tomorrow is another day. 有明天就有希望。

【第18句】：Stop carrying the weight of the world on your shoulders. 別

太操心了，沒有你地球照樣轉(zhuǎn)。（carry the weight of the world on one's shoulders：自以為重任在肩。）

　　美文經(jīng)典中英文勵志短語2

【第1句】： Stopping acting like a baby! Pull yourself together!

別耍孩子氣了，振作起來。

Pull oneself together 常用在口語中，意思就是重新振作起來，鎮(zhèn)靜下來。

【第2句】： Chin up! Only two exams left.

別垂頭喪氣的！只剩兩門考試了。

Chin up或者keep your chin up 就是別灰心，別氣餒。當別人處境困難時，可以用這句話鼓勵。

【第3句】： Be prepared for a rough time. And hang in there.

準備吃苦，堅持下去。

Hang in there 別泄氣，堅持下去。當朋友想要放棄的時候，說這句話，讓他們咬牙堅持下去。

【第4句】： I'm sure it'll work out.

別擔心總會有辦法的。

Work out（某種事情）有效的，切實可行，成功。比如：The plan worked out badly. 計劃實行得很不成功。

【第5句】： You can do anything if you really want to. That's the spirit!

只要你想做，你就一定能做得到。那才是好樣的！

That’s the spirit! 用于鼓勵他人的勇氣、決心，意思是那樣才對，那才算好樣的。

最后復習一下：

pull oneself together 振作起來

chin up 別灰心，別氣餒

hang in there 堅持住

It'll work out. 總會有辦法的

That’s the spirit! 那樣才對，那才算好樣的

經(jīng)典勵志的美文精選

越來越多的大學生都會經(jīng)常找一些勵志美文欣賞來激勵自己，那么大學生勵志美文欣賞都有哪些呢?一起來看看吧。

　　大學生勵志美文欣賞：借時間一些時間

最近，有個朋友賦閑在家，甚是無聊，看我整天忙得暈頭轉(zhuǎn)向，于是半開玩笑的跟我說，把我的時間賣給你吧。我笑笑，如若真的可以，縱是千金散盡，我也是愿意的啊。

三年五年，對于一個上了年紀的人來說，可能只是一轉(zhuǎn)眼的事情，可是對于那些戀愛中的男男女女而言，卻是一生一世的事情。或許，時間就是這樣的，徜徉其中的時候，尚覺得慢，可是一旦定睛回望，彈指一揮間呢。

曾經(jīng)，我以為，我有大把大把可以揮霍的時間。于是，在該學習的時候，我選擇了戀愛;在該吃苦的時候，我選擇了享樂;在該擔當?shù)臅r候，我選擇了逃避…現(xiàn)在我常常在想，時間，你回來吧。可是回不去了，真的回不去了。年輕的時候，我不明白這個道理，可是明白的時候卻已經(jīng)不再年輕。到最后，我終于成了那個撿拾往事的人，看著行色匆匆的過客，然后感慨萬千的說了一句話，回不去了，真的回不去了。

那么，可不可以，借我一些時間?我一定會重新那期課本，像一個小學生一樣，當清晨的第一縷陽光灑滿大地的時候，我會大聲的誦讀那些從隧道里穿梭而來的文字。

可不可以，借我一些時間?我會拼命雕琢我的夢想。我再也不會輕言放棄了，我會學著去接受那些黑暗的日子，因為黎明就在前方。

可不可以，借我一些時間?我會更加珍惜我身邊的人。因為我現(xiàn)在知道了，世間所有的相遇不過是久別之后的重逢，那些曾經(jīng)給我歡笑，或者曾將我遍體鱗傷的人，又或者那些曾經(jīng)在我生命中匆匆掠過的人們，此刻，我都會虔誠的祝福你們，我會向上帝祈求，賜你歲月靜好，安然相守。

可不可以，借我一些時間?我想一直守候著我的愛人。和他坐在綠苔滋長的木窗下，跑一壺閑茶。不去管，那南飛燕子，何日次可以返家?不去問，那一葉扁舟，又會放逐到哪里的天涯?不去想，安歇走過的歲月，到底多少是真，多少是假?如果可以的話，我只想和我愛的人，一起靜看日落煙霞。

可不可以，借我一些時間?我將種菊東籬下，每天在牧童悠揚的笛聲中，伴著夕陽，荷鋤而歸。我再也不去關注大江的東流，也不去論誰主的沉浮，只是淡然的，面對南山，品一杯香茗，細聽花開的聲音。

可是我也明白，我借不來時間。時間是那奔流不息的江水，一去不返。于是我要學會，珍惜當下，把握將來。

從今以后，我要用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。別和往事過不去，因為它已經(jīng)過去;別和現(xiàn)實過不去，因為我還要過下去。人生的旅途那么多的岔口，一轉(zhuǎn)身，也許就是一輩子。

有時候，我在想，年輕的時候，我揮霍了大把大把的光陰，那么等到年老的時候，某一天，我回頭去看我所走過的路，我會不會因為自己的碌碌無為而心存內(nèi)疚，夜不能寐么?

所以，年輕的朋友們，你是沒有時間生氣的，沒有時間浪費時間的，就趁現(xiàn)在吧，為你的夢想，揚帆起航。

　　大學生勵志美文欣賞：三個人生藥方

我要根據(jù)我個人的經(jīng)驗，贈與三個防身的藥方給青年們。

第一個方子是：“總得時時尋一個兩個值得研究的問題。”一個青年人離開了做學問的環(huán)境，若沒有一個兩個值得解答的疑難問題在腦子里打旋，就很難保持學生時代追求知識的熱心。可是，如果你有了一個真有趣的問題天天逗你去想它，天天引誘你去解決它，天天對你挑釁地笑，你無可奈何它——這時候，你就會同愛戀一個女子發(fā)了瘋一樣——沒有書，你自會變賣家私去買書;沒有儀器，你自會典押衣服去置辦儀器;沒有師友，你自會不遠千里去尋師訪友。沒有問題可以研究的人，關在圖書館里也不會用書，鎖在試驗室里也不會研究。

第二個方子是：“總得多發(fā)展一點業(yè)余的興趣。”畢業(yè)生尋得的職業(yè)，未必適合他所學的;或者是他所學的，未必真是他所心喜的。最好的方法是多發(fā)展他職業(yè)以外的正當興趣和活動。一個人的前程往往全看他怎樣用他的閑暇時間。他在業(yè)余時間做的事往往比他的職業(yè)更重要。

第三個方子是：“總得有一點信心。”我們應該相信：今日國家民族的失敗都由于過去的不努力，我們今日的努力必定有將來的大收成。一粒一粒的種，必有滿倉滿屋的收獲。成功不必在我，而功力必然不會白費。

但是，我記得兩年前，就有一個大學畢業(yè)生寫信來說：“胡先生，你錯了。我們畢業(yè)之后，就失業(yè)了!吃飯的問題不能解決，哪能談到研究的問題?職業(yè)找不到，哪能談到業(yè)余?求了十幾年的學，到頭來不能糊自己一張嘴，如何能有信心?所以你的三個藥方都沒有用處!”

對于這樣失望的畢業(yè)生，我要貢獻第四個方子：“你得先自己反省，不可專責備別人，更不必責備社會。”

你應該想想，為什么同樣一張文憑，別人拿了有效你拿了就無效呢?還是僅僅因為別人有門路、有援助而你沒有呢?還是因為別人學到了本事而你沒學到呢?為什么同叫作“大學”,他校的文憑有價值，而你母校的文憑就不值錢嗎?還是僅僅因為社會只問虛名而不問實際呢?還是因為你的學校本來不夠格呢?還是因為你的母校的名譽被你和你的同學鬧得毀壞了，所以社會厭惡輕視你的學堂呢?我們平心觀察，不能不說今日中國的社會事業(yè)已有逐漸上軌道的趨勢，公私機關的用人已漸漸變嚴格。凡功課太松，管理太寬，教員不高明，學風不良的學校，每年盡管送出整百的畢業(yè)生，他們在社會上也休想得著很好的位置。偶然有了位置，他們也不會長久保持的。反過來看那些認真辦理而確能給學生一種良好訓練的大學，它們的畢業(yè)生很少尋不著好位置。

今日的中國社會已不是一張大學文憑就能騙得飯吃的了。拿了文憑而找不著工作的人們，應該要自己反省：“社會需要的是人才，是本事，是學問，”而我自己究竟是不是人才，有沒有本領?從前在學校挑容易的功課，擁護敷衍的.教員，曠課，鬧考，帶夾帶，種種躲懶取巧的手段到此全失了作用。躲懶取巧混來的文憑，在嚴格用人的標準下，原來只是一張廢紙。即使這張文憑能夠暫時混得一只飯碗，終究是靠不住、保不牢的，終究要被后起的優(yōu)秀人才擠掉。能夠如此反省，方才有救援自己的希望。

“畢了業(yè)就失業(yè)”的人們怎樣才可以救援自己呢?沒有別的法子，只有格外努力，自己多學一點可靠的本事。二十多歲的青年，若能自己勉力，沒有不能長進的。這個社會是最缺乏人才又最需要人才的。一點點的努力往往就有十倍百倍的獎勵，一分的成績往往可以得著十分百分的虛聲，社會上的獎掖只有遠超過我們所應得的，決沒有真正的努力而不能得著社會的承認的。沒有工作機會的人，只有格外努力訓練自己可以希望得著工作，有工作機會的人而嫌待遇太薄、地位太低的人，也只有格外努力工作可以靠成績來抬高他的地位。只有責己是生路，因為只有自己的努力最靠得住。

　　大學生勵志美文欣賞：八句話給自己打氣

自信是一種能力，它可能來自別人的鼓勵，但更重要的是給自己積極的心理暗示。俄國著名生理學家巴甫洛夫指出，積極的心理暗示能使人迅速進入一種樂觀狀態(tài)，這種狀態(tài)可以帶來認知、情感以及行為的轉(zhuǎn)變，讓人變得鎮(zhèn)定、注意力集中和更加覺察。如果不自信經(jīng)常困擾你，那么下面的八句話也許可以幫助你跳出自卑的陷阱，立即充滿正能量。

第一句話：在這世界上我是獨一無二的

是什么偷走了我們的快樂?又是什么帶給我們壓力和恐懼?答案之一是“比較”。我們太過在意他人的評價，習慣把自己置身于對比的擂臺，心靈由此失去自由。與追求自我的外國人相比，中國人趨同性更強，常常因為別人一句不經(jīng)意的評價，改變最初的自己。人生最悲慘的事，莫過于努力了一生，卻變成了“他人”。一個認識不到自己獨特性的人，也往往看不到自己優(yōu)勢所在，在與別人不斷比較的過程中他們總覺得自己做這個不行，做那個也不行，從而失去自信。但事實上，每個人都有自己的優(yōu)勢或優(yōu)點，身上優(yōu)點的組合往往是獨一無二的，發(fā)揮合力就可能創(chuàng)造奇跡。天生我才必有用，別人的評價只是為了更好地修正自己的行為，而不是被它牽著鼻子走。所以停止比較，做回自己吧。

第二句話：我能行!

有這樣一個故事：流浪街頭的吉卜賽修補匠索拉利奧，每天早上起床的第一件事，就是大聲地對自己說：“你一定能成為一個像安東尼奧那樣偉大的畫家。”說了這句話后，他就感到自己真有了這樣的能力和智慧，滿懷激情和信心地投入到一天的工作和學習之中。十年后，他成為了一個超過安東尼奧的著名畫家。你選擇相信什么，最終就會看見什么，這種積極的暗示有時比事實本身更重要，因為我們所看到的事實往往都是過去行為的后果，而無法昭示未來。預測未來最好的辦法是去創(chuàng)造，積極的心理暗示能給我們創(chuàng)造的動力和勇氣。所以，我們應該學會把振奮人心的口號喊給自己，當遇到困難時，不妨告訴自己“我能行”。

第三句話：我相信自己值得被愛

“值得被愛”是大多數(shù)人一輩子想證明的事，它源自人尋找歸屬感的自然需求。人的一生中，會經(jīng)歷很多次身份的轉(zhuǎn)變——成為別人的丈夫、妻子、同事、朋友……我們希望每一次轉(zhuǎn)變都很成功，因為只有成功才能體現(xiàn)你的價值。想得到別人的愛，首先要愛自己、尊重自己、肯定自己，因為一個不喜歡自己，看輕自己的人也很難得到別人發(fā)自內(nèi)心的愛和尊重。所以，你應該經(jīng)常想想自己的優(yōu)點和優(yōu)勢，這是評判自己價值的關鍵。當然，我們也需要反思自己的弱點和失敗，但不要用它們來定義自己，要讓它們成為你成長的階梯而非背負的十字架。否則，在別人沒有打敗你之前，你先被自己擊垮了。

第四句話：我是自己的榜樣

每個人心中都有榜樣，他可能是偉人、名人，也許是朋友、同事。榜樣就像一面鏡子，他們的生活軌跡，或許會改變我們，也可能只是安靜地待在某個角落，最終被遺忘。印度民族解放運動領導人甘地曾說過這樣一句話：“在這個世界上，你必須成為你希望看到的改變。”如果我們把榜樣改成自己，也許你就會馬上開始行動。假如你希望成為一個溫文爾雅的知性女人，你會注重儀表、談吐;如果你心中的自己是一個成功的男人，你會工作更加認真。讓我們?yōu)檫M化成一個更好的自己而努力。

第五句話：對自己的錯誤也應該對事不對人

當別人犯了錯，多數(shù)人總是以寬容之心去面對，做到對事不對人。如果把犯錯的人換成自己，就變得很苛刻，容易感到羞恥，并陷入長時間的自責中。要知道，我們對世界的了解總是有限的，所以犯錯在所難免，試著從另外的角度來看待你的錯誤，比如，錯誤可能不是你一個人造成的，只是這件事做錯了，我還是很優(yōu)秀的。也許這些理由改變不了事情本身，以及別人的評價和看法，卻可以引導你的情緒和態(tài)度往更積極的方面發(fā)展，這樣的心態(tài)至少會幫助你往好的方向努力。這還可以幫助我們以平靜的情緒分析錯誤的原因。犯錯不可避免，可以避免的是接二連三地犯相同的錯誤，否則就會變成真正的失敗者。

第六句話：我每天都要有所成長

成功只是人生路上的節(jié)點，是成長積累到一定程度自然發(fā)生的事情。成長包括學習新事物，抑或從失敗中汲取教訓，這些都會讓你離成功更近。如果最近你在攻克一個項目，付出了很多努力卻沒有拿下，請不要失落，在這個過程中，你已經(jīng)收獲了與他人洽談、項目運作等經(jīng)驗，這也是一種成長。自信來源于知識和經(jīng)驗，只要不斷學習知識、吸取經(jīng)驗，勇敢地去做事，栽倒了再爬起來，你的自信就會像小溪一樣，終歸能匯于江河。

第七句話：再堅持一下

開學第一天，古希臘哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每個人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范做了一遍：“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎?”學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪個同學堅持了?”有90%的同學驕傲的舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只有八成。一年過去了，蘇格拉底再次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一個人舉起了手。這個學生就是最后成為古希臘另一個大哲學家的柏拉圖。世界上最容易的事就是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人都能做到;說它難，是因為真正能夠做到的，終究只是少數(shù)人。很多事往往就在將要成功的那一剎那，自己會找個借口放棄了。下次再想要放棄的那一刻，就想想當初為什么堅持走到了這里。

第八句話：我不怕

害怕和畏懼是不自信的另一面，這可能源于對未來的不確定和對失敗的恐懼。勇氣不是沒有恐懼，帶著恐懼去做一件我想去做的事，本身就是勇敢。勇氣與其他積極的品質(zhì)一樣，它們就像人體的肌肉，經(jīng)常鍛煉才能更加強健發(fā)達。所以你每戰(zhàn)勝了一次恐懼，你就會收獲更多的“自信”。可以制作一個“自信罐”，每戰(zhàn)勝一次畏懼，就往里面投一粒豆子，等到罐子滿了的時候，你會發(fā)現(xiàn)這滿滿的自信會讓你更加勇敢

勵志經(jīng)典說說心情短語

【第1句】：愛一個人，也許只需要一天天，而忘記一個人，也許需要一年，也許需要一輩子。

【第2句】：不活過去陰影里，每天當作人生新天，生活才彩姿。

【第3句】：不因自己還年輕，健康去換去金錢，等老，才明白金錢卻換不健康。

【第4句】：成功與不成功之間距離有時很短——只要后者再向前幾步。

【第5句】：好好規(guī)劃自己的路，不要跟著感覺走！根據(jù)個人的理想決策安排，絕大部分人并不指望成為什么院士或教授，而是希望活得滋潤一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的軌跡。從哪個行業(yè)入手，逐漸對該行業(yè)深入了解，不要頻繁跳槽，特別是不要為了一點工資而轉(zhuǎn)移陣地，從長遠看，這點錢根本不算什么，當你對一個行業(yè)有那么幾年的體會，以后錢根本不是問題。頻繁地動蕩不是上策，最后你對哪個行業(yè)都沒有摸透，永遠是新手！

【第6句】：后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤 所以不要后悔。

【第7句】：盡管誤已經(jīng)造成，不能味地爭辯，因爭辯蒼白象征；

【第8句】：快樂要有悲傷作伴，請我們從容面對這離別之后的離別。微笑地尋找一個不可能出現(xiàn)的你。

【第9句】：每個人都有自己的.強項和弱項，強項是用來發(fā)揮的，弱項是用來規(guī)避的。用你的弱項去對抗對手的強項無異于坐以待斃。學會放棄，實質(zhì)是在保全你自己。鼓勵的話

【第10句】：人生幸福三訣：第一是：不要拿自己的錯誤來懲罰自己;第二是：不要拿自己的錯誤來懲罰別人;第三是：不要拿別人的錯誤來懲罰自己;有了這三條﹐人生就不會太累了……

【第11句】：人生有選擇便有舍棄，懂得選擇的時候更要學會放棄，放棄本身又何嘗不是一種選擇呢？

【第12句】：如果還認自己還年輕，還以蹉跎歲月話，終事無成，老嘆息。

【第13句】：如果你想成功，那么請記住：遺產(chǎn)為零、誠實第【第1句】：學習第【第2句】：禮貌第【第3句】：刻苦第【第4句】：精明第五。

【第14句】：如果全然無憂，就不知道什么是“無憂”了！鼓勵的話 如果沒有別離，就不懂得珍惜相聚了！如果永生不死，就不知道把握生命了！

【第15句】：如果想步登天，那么必摔得體無完膚。

【第16句】：乳名是自己寫的，歷史是自己寫的！

【第17句】：失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

【第18句】：我想，人對于死，由兩種不一樣的態(tài)度。一種人是像電影《第六感生死戀》當中，塵緣盡了，無牽無掛，轉(zhuǎn)身，背對人生，面對“往生”的“神光”而去。一種人，舍不得這個婆娑世界，雖然不得已，被往生的力量拉走，去面對自己在世的親人，伸開雙臂，希望抓住親人的懷抱，甚至只是人間的一絲一縷。前者，背對這人世飛走。后者，面對著人生離開。前者，超脫了世俗的愛戀，是“回”天家。后者，依然是戀世的情懷，是"去”異域。

【第19句】：要學會善于推銷自己！不僅要能干，還要能說，能寫，善于利用一切機會推銷自己，樹立自己的品牌形象，很必要！要創(chuàng)造條件讓別人了解自己，不然老板怎么知道你能干？外面的投資人怎么相信你？提早

【第20句】：不要以為自己了不起，人們總是會看你閃光的一面，當你落魄的時候，就算別人不說，內(nèi)心里多少會對你所輕視。

【第21句】：不要太真誠，過分的真誠，會令別人反感！這是世界中讓人覺得可笑的事！

心情短語經(jīng)典勵志說說

【第1句】：悲傷過后，揚起嘴角，微笑還是我驕傲

【第2句】：美好的一天，上帝不會就這樣給你，需要自己去創(chuàng)造。

【第3句】：收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯過花，你將收獲雨，錯過這一個，你才會遇到下一個

【第4句】：只有承擔起旅途風雨，才能最終守得住彩虹滿天。

【第5句】：迷失了雙眼，卻可以樂觀地聆聽一切、

【第6句】：每個人都是單行道的跳蚤，每個人都皈依自己的宗教。

【第7句】：無論你覺得自己多么的了不起，也永遠有人比你更強。

【第8句】：打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。

【第9句】：成功的人是跟別人學習經(jīng)驗，失敗的人只跟自己學習經(jīng)驗。

【第10句】：眼?留?昨天，悲?留??前。

【第11句】：加油，痛算什么，總會等到那一秒，痛，過去的那一秒。

【第12句】：陽光都能透過縫隙穿過房間，我相信不會一直是黑暗。

【第13句】：冷漠的人，謝謝你們曾經(jīng)看輕我，讓我不低頭，更精彩的.活

【第14句】：用放大鏡去看人生，人生則是一場悲劇；而用望遠鏡去看人生，人生則是一場喜劇。

【第15句】：堅強的女孩子是會哭，但絕不會認輸

【第16句】：我努力抬頭，看著太陽照耀的方向

【第17句】：我輸過，我敗過，但我從未放棄過

【第18句】：只要我們充滿希望，我相信上帝會給我們幸福的機會。

【第19句】：做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。

【第20句】：人窮無非討飯不死終會出頭

【第21句】：雖然做不到最好。但我做到最努力~！

【第22句】：失敗中學會堅強失落中學會樂觀

【第23句】：過去了就過去了，重要的是自己要快樂。

【第24句】：你必須百分之百的把自己推銷給自己。

【第25句】：失敗的是事，絕不應是人。

【第26句】：無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。

【第27句】：為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應該盡可能抓住一切改變生活的機會。

【第28句】：在黑暗中總有一束陽光，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)而已。

【第29句】：找不到可以依靠的肩膀，只有讓自己變得更堅強。

【第30句】：我可以被打敗但我不允許自己爬不起來

【第31句】：-往前走就是牛逼閃閃的未來。

【第32句】：烏云的背后是陽光，陽光的背后是彩虹。

【第33句】：重新自己的生活，即使是一個人

【第34句】：我窮，但是我有尊嚴。我胖，但是我有目標。坦然面對一切。

【第35句】：讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每次寒冷、

【第36句】：不去追逐，永遠不會擁有。不往前走，永遠原地停留。

【第37句】：不管是晴天還是陰天，一定要記住給自己一個美好的笑容。

【第38句】：我會用笑臉來迎接我每一個敵人。

【第39句】：當你被失敗擁抱時，成功可能正在一邊等著吻你。

【第40句】：只要我們盡力做了，誰都可以成為自己的英雄。