學習office辦公軟件后的心得體會

個范本***，女，****中學**班學生，共青員，品行端正，積極上成秀，勤奮刻苦，身體素質良好，各方面表現優秀。

思想上，該生高度自覺，作為一名共青團員，時刻以團的標準要求自己，遵紀守法，尊敬師長，團結同學，誠實守信，并且，該生性格陽光開朗，外向隨和，樂于助人，人緣良好，是一個品學兼優的好學生。

學習上，該生學習態度端正，具有強烈的求知欲望，課堂上注意力集中，積極主動，課后認真完成作業，對于學習中遇到的困難會盡最大努力克服，采取了科學高效的學習方法，形成了良好的學習習慣，也獲得了喜人的成績，該生各科成績在年級里都是名列前茅。

同時，該生在班級中能起到良好的帶頭示范作用，帶動了本班學風的不斷進步。

體育健康上，該生認真上好每一節體育課，課后還主動參與學校組織的體育活動，與同學一同開展戶外運動，增強自身身體素質。

已達到《學生體質健康標準》優秀水平。

曾經參加校運會**項目并獲得好成績。

***同學在其他方面表現也十分突出。

該生**水平較高，多次參加學校、區、市組織的**比賽并獲得成績；工作能力強，在校學生會擔任**一職，盡職盡責，為學生會、校團委的工作做出突出貢獻，同時在本班擔任**，工作認真負責，有責任心，受到老師、同學的一致認同和肯定。

最后一段可以不要，也可以自己改，300字實在很少，我寫的是700的，已經幫你改到500了，如果沒有最后一段大概是300多。

愛國主義教育心得體會100 字

愛國主義是中華民族團結奮斗的一面旗幟，是提高全民整體素質的基礎工程。

我 省在全面貫徹《中學德育大綱》、《小學德育綱要》精神，改進和加強學校德育工作 的過程中，堅持以愛國主義教育為主旋律，落實學生思想政治教育任務，取得了較好 的效果。

自中共中央頒發《愛國主義教育實施綱要》以后，進一步推動了我省中小學 愛國主義教育活動向著普及縱深方向發展。

一、明確教育任務，開展調查研究，增強教育的針對性。

中小學德育的基本任務是，把全體學生培養成為熱愛社會主義祖國的具有社會公 德、文明行為習慣的遵紀守法的公民。

為了提高教育的針對性和實效性，我們廣泛地 進行了學生愛國主義思想現狀調查。

1949年上半年，由省教委組織調查組先后到大悟 縣、應城市、武漢市武昌區，聽取了縣市區教育部門的匯報，除請政府負責人及宣傳、 團委、婦聯、文化、工商、公安等部門的同志進行了座談外，還同時19所學校（小學 5所，初中4所，高中6所，其它4所）的校長、主任和教師舉行了座談。

各地反映，近 幾年來，我省中小學教育工作，特別是愛國主義教育取得了較大的成績，但也存在不 少問題，其中有些問題還是比較突出的。

據一所小學抽樣調查，不知道“十一”國慶 節的學生占有15％，不知道國歌叫《義勇軍進行曲》的占58％，不知道我國是“四大 發明”的文明古國的占16％，認為外國比中國好，資本主義比社會主義好的占有16％， 不知道為什么要升國旗的占60％，長大了出國賺大錢的占領23％，不了解帝國主義侵 華史實的更是占大多數。

通過調查，我們感到震驚，不僅增強了我們進行愛國主義教 育的緊迫感和使命感，也使我們進一步明確了愛國主義教育的任務。

愛國主義教育的目的，就是要讓學生在知道和認識祖國的過去，今天和未來的基 上，產生強烈的民族自尊心、自信心和自豪感；教育學生確立正確的理想、信仰和人 生觀立志投身于建設有中國特色的社會主義的偉大實踐中去。

要達到上述目的，必須 緊密聯系實際，增強教育的針對性。

在進行愛國主義教育的過程中，首先，我們針對學生對國旗、國歌、國慶的基本 常識。

進一步又針對學生不了解中華民族的偉大歷史，缺乏足夠的民族自信心和自豪 感，甚至認為外國比中國好的問題，有針對性的在全省普遍開展了‘兩史一情’、香 港回歸祖國和臺灣是中國不可分割的一部分等方面的教育，激發他們崇敬和學習民族 英雄“興我中華，歷史的悲劇不能重演”的思想感情，培養他們為維護國家獨立、自 主、完成祖國統一大業的思想觀念。

愛國主義教育必須突出時代特征。

黨的基本路線 教育是愛國主義教育的現實主題。

我們針對學生對‘社會主義好’缺乏足夠認識的問 題，緊密聯系我國社會主義建設成就的實際，廣泛地開展了豐富多彩的基本路線教育 活動。

很多地方和學校組織了“在祖國懷抱里成長”、“改革開放使祖國欣欣向榮” 等主題教育活動。

組織學生參觀訪問，進行“五看”的社會調查：看個人變化，看家 庭變化，看學校變化，看學校附近一條街的變化，看本地區的變化。

“看變化，頌祖 國”、“看變化，堅持黨的基本路線不動搖”。

還有不少地方和學校，不僅開展了十 一屆三中全會前后的縱向對比教育，還結合開展了橫向對比的路線教育，同同等發達 程度的國家比成就，同發達國家比發展速度，激發了學生熱愛社會主義的思想感情。

二、確定教育內容，設計教育專題，形成教育活動序列。

愛國主義教育任務的落實，關鍵在于教育內容的選擇和把握。

愛國主義教育內容 豐富，涵蓋較廣。

我們在確定教育內容、設計教育專題時，主要考慮了如下四點：一 是，根據學生年齡特征，確定教育的可接收性；二是，根據教育內容的整體內涵，確 定教育內容的序列性；三是，在教育內容和教育對象的結合方面，確定教育內容的針 對性；四是，在教育內容的漸進和深化方面，確定教育內容的連續性。

（一）、根據學生年齡特征，有針對性地安排合適的教育內容，選擇恰當的教育 活動方式。

小學生心底純潔，活潑好動，熱情高，但知識面窄，缺乏理性認識能力。

在愛國主義教育內容的選擇方面，重點是激發他們的主義情感，憎惡帝國主義的侵 略，了解祖國的偉大，從行動上尊敬國旗、國徽、會唱國歌，積極向英雄人物學習， 努力學習文化科學知識，長大了報效祖國。

按照上述指導思想，各小學在開展“祖國 在我心中”、“我是祖國的花朵”、“我要做個了不起的中國人”等專題教育活動時， 形成了“九字活動系列”。

即：唱（歌頌祖國、歌頌黨、歌頌社會主義）；繪（描繪 祖國錦繡河山）；看（革命遺跡，歷史名勝，建設成果）；讀（英雄故事、歷史故事）； 講（祖國變化、英雄事跡）；寫（贊美祖國、贊美英雄、抒發情懷）；做（學英雄做 好事、努力學習）；（愛國主義知識和行為規范）；展（活動成果、報國之志）。

這 些活動深深地扣動了兒童的心弦，省實驗小學的“武漢是三好學生”王燕在去杭州參 加中央音樂學院的鋼琴考試前，深情地要求再當一次“升旗手”，立志將來當音樂家 為國爭光。

對于進入青少年時期的中學生，他們有了一定的知識和理性思考能力，可以提出 更高的要求，以課堂滲透教育為主，輔以有廣度和深度的課外活動。

挖掘各學科中蘊 藏的愛國主義因素，把愛國主義教育要求和學科愛國主義因素有機地結合起來；在課 外活動方面，主要是用講座、報告會、讀書會、知識競賽、參觀等形式，有計劃、有 目的的讓學生了解中國的近代史、現代史，熟悉國情和改革開放所取得的成就，引導 學生進行比較和思考，堅定黨的基本路線和建設有中國特色的社會主義的觀點。

（二）、根據愛國主義教育的整體內涵，設計教育專題，形成教育活動序列。

愛 國主義教育有其自身的系統和整體內涵。

在實施教育時，各學校分層次，精心設計專 題；在序列內容安排上充分注意其階段性和連續性。

在小學低年級一般設計了“偉大 中華十知道”、“祖國山河多壯麗”等專題；在小學中年級安排了“偉大祖國名人多”、 “悠久歷史、燦爛文化”等專題；在小學高年級安排了“屈辱的歷史、奮斗的歷史”、 “愛我中華、興我中華”等專題。

在活動安排上，由參加嚴肅、隆重升旗儀式，搶答 祖國基本知識，聽講革命故事、唱革命歌曲，參觀祖國名勝和革命史跡，到較系統搜 集、編出《英雄譜》、《名人名言集》、《中華集錦》等。

武昌曇華林小學精心設計 了“三個了不起”的專題，收到了很好的效果。

該校學生在回答記者采訪是說：“參 加了‘了不起’的教育活動后，心中有一種強烈的自豪感，有一種要大聲疾呼的激情： 中國了不起，中國人了不起，我要做一個了不起的中國人。

” 中學階段按照學生思維日臻理性化特點，分別安排了“知我中華”、“只有社會 主義能夠救中國”、“騰飛的中華”等專題。

很多學校還結合湖北的特點，編寫了系 列教材和制作了系列幻燈片：《錦繡湖北——湖北名山秀川、建設成就講話》、《鐵 血豐碑——湖北革命斗爭史講話》、《楚天英杰——湖北歷史上的杰出人物講話》， 系統地對學生開展了愛國主義序列教育，有的學生在演講中說道：“我們腳下是中華 的熱土，身后是祖國的錦繡河山，無論何時何地我們都不能忘記自己是中國人，不能 忘記祖國的興衰大業。

” 三、探索教育規律，優化教育方法。

在愛國主義教育過程中，各地在把握教育內容的基礎上，根據內容需要，貼切地 選擇教育方法，一般都采用了調查研究、比較、典型導引和情感體驗等方法，通過調 查、訪問、參觀、讀書等方式，增長學生的愛國主義知識。

為了進一步深化愛國主義 教育，我們在總結各地活動經驗的同時，還有意識地定點開展這方面的實驗研究，探 索愛國主義教育規律。

（一）、滲透教育法：學校是實施愛國主義教育的主要陣地，學科教學是實施愛 國主義教育的主要渠道。

學生在校大量活動和受教育是學科課堂學習，對于中學生尤 為如此。

因此，研究在學科教學中如何滲透愛國主義教育具有十分重要的意義。

我們 從學科教學滲透愛國主義教育的實踐中，總結出了滲透的“六有”原則。

即：有“意” 有意識地發掘學科中顯性或隱性的愛國主義教育因素；有“的”——有目的、有針對 性地確定愛國主義教育主題；有“機”——有機結合學科教學，融溶于載體，做到淡 化痕跡、“潤物細無聲”；有“度”——適度滲透愛國主義教育內容，不沖淡學科教 學本色，學生易于接受；有“序”——有步驟有秩序地實施滲透；有“效”——講求 實效，克服形式主義和實用主義。

在上述原則指導下，根據不同學科和較學內容，探 索出了“程序法”、“四環節法——知事、明理、動情、養成”，“聯系比較法”等。

如有的數學教師講利用正切函數值解直角三角形時，引用中國古代發明的利用稈子影 長確定季節和時令的歷法作例證，利用“四環節法”學生學了知識、激發了民族自豪 感。

對于歷史、地理等具有很強的顯性愛國主義因素的知識，又采用“聯系比較法”， 擴大和增強了愛國主義教育的實效。

（二）、環境教育法：充分利用校園的愛國主義文化環境的布置和創造濃郁的愛 國主義教育氛圍，讓學生在環境中熏陶，潛移默化，內化愛國主義教育情感，增長愛 國主義見識。

如一走進武昌實驗小學校園，綠樹成蔭、甬道繁花縈繞，大紅色巨幅校 訓：“祖國利益高于一切”立刻印入眼簾。

學校還充分利用校內《中央軍事政治學校 舊址》和惲代英等老一輩革命家曾在此工作過的史實，給最優秀少先隊命名為“惲代 英中隊”，開展“革命紅旗代代傳”的活動。

很多學校都注意建立了具有愛國主義教 育意義的長廊和甬道。

用中國歷史名人、名言錄掛幅裝點室內環境氛圍，是一種很具 愛國主義教育感染力的隱性教育課堂。

四、加強領導，重在建設，形成教育常規。

愛國主義教育是一項需要長期堅持的常規教育。

要形成愛國主義教育常規，首 先，要加強領導。

中共湖北省委貫徹中央《愛國主義教育實施綱要》精神，制定、印 發了《湖北省愛國主義教育實施細則》，文件明確指出：加強愛國主義教育，是提高 全省人民整體素質的一項基礎性的社會工程，各級黨委、政府要高度重視，切實加強 對這項工作的領導，并從人力、物力、財力上予以支持；還對教育的內容、對象、建 設、實施等問題作了明確的規定和部署。

為了加強領導，我省成立了由省委宣傳部牽 頭的愛國主義教育協調領導小組，領導小組十分重視提高各級領導和廣大干部對愛國 主義教育意義的認識，加強理論建設，組織專門班子，撰寫了一批有理論深度的文章， 加大宣傳力度，造成輿論氛圍。

為了指導面上工作，省教委等五單位聯合在武漢市武 昌區辦點，批轉了中共武漢市武昌區委員會《關于貫徹〈愛國主義教育實施綱要〉細 則》的文件；第二，堅持愛國主義教育“四為主”的指導思想，即：愛國主義教育是 全民教育，其重點是青少年；學校是對廣大青少年進行愛國主義教育的主要陣地；課 堂是進行愛國主義教育的主要渠道；教師是進行愛國主義教育的主力軍。

第三，愛國 主義教育必須堅持重在建設的方針，除上述理論建設外，各地都結合本地實際加強了 對教材、基地和制度的建設，多年來，大多數學校都編寫了愛國主義教育序列教材， 同革命紀念館、所、部隊等開展共建活動，創建了一批基地，全省由省政府行文，正 式命名了44個省級愛國主義教育基地，各地也充分開發教育資源，相繼建設了一批本 地的教育基地，為了充分發揮基地的作用，文件還明確規定：各級各類愛國主義教育 基地對中小學生有組織的參觀活動要優先安排，實行收費參觀的單位，在節假日及雙 休日對中小學師生有組織的參觀應實行免費開放。

同時，省教委還組織編寫了《中小 學生百部愛國主義教育影視片觀賞指南》以及序列教材。

武昌區教委頒布的《武昌區 小學生愛國主義教育常規十條》規定每個學生都要知道武昌農講所、辛亥首義舊址、 鐵軍、起義門、九女墩、六一亭等革命史跡…。

要求各校在‘五．四’、‘七．一’、 ‘十．一’等節日組織相應的愛國常規教育活動。

全省還定期開展“黃鶴美育節”大 型活動，多種形式匯演愛國主義節目，對全省中小學愛國主義教育起了很大的推動作 用。

各地和學校還相繼制訂了愛國主義教育常規制度，結合“中小學生日常行為規范” 中有關愛國主義教育的內容重點加強了訓練，形成常規。

大部分地區和學校都明確規 定一年級新生入學和每學年，必須對學生進行國旗、國歌、國徽、首都及祖國版圖的 教育。

通過上述安排，基本上達到了使我省愛國主義教育常抓不懈，充分發揮其時代 主旋律的作用。

教學心得體會

親愛的學弟學妹們： 很高興有機會給你們寫這封信，也希望你們能夠耐著性子看下去。

上了大學才真正體會到了時光茫茫，光陰似箭的含義。

總覺得自己還是一個對大學無深層了解，還是充滿希望與幻想的女孩，轉眼間已是二年級的學生了。

當學弟學妹們用同樣的語氣攔道詢問的時候，我一陣眩暈；原來在不知不覺間我已長大了一歲，升了一級。

認識一個朋友，總是牢騷滿腹。

她對我抱怨說洋浦就像是一個“集中營”，特別是當周末乘上回校的晚車時更是難受，排隊也要排上好長時間，闖上倒霉的那天，排隊上車剛好輪到自己時，座位已滿了，我想急噪的人當場就會昏倒。

看她一臉苦相，其實我自己也深有感觸，苦苦等車只是其中的一方面而矣。

排隊上機房更是壯觀在機房里的人還沒在外面等候的多，機房小的可憐，人多的恐怖，等待者排成一條長龍，會利用時間的人帶上本書，一般是些課外書，認真的也會拿些單詞本背，剩下的不利用眼睛的就開始用嘴巴工作了，不過有的也太過分了，大老遠的隔著幾位同志就開始與對方聊天，口沫濺到別人也不在乎，不過也就是這些口沫飛濺的人才為這“長龍”添入點生氣。

話又說回來我還是比較欣賞用耳朵工作的等候者，塞上耳塞，開大音量，仿佛整個校區就他一個人，好高的境界

匯澤湖還蠻有欣賞價值的，只是聽說淹死過不幸的某某所以每每看到平靜的水面和湖邊茂密的雜草就不禁想到會有某某淹死鬼的出現，那種面孔（當然是自己想象的了）就不說了，以免有人聽了不敢光臨此湖。

致公山上有幾條彎彎曲曲的小道，不是鋪路工匠弄的，而是人走出來的，我當然也不知道，是一個同學告訴我的，她跟我解釋“情人坡”來歷時提到這些小道是怎么建成的，不容易呀。

是情侶的腳印鋪成的，真可謂是“地上本沒有路，走的人多了也便成了路”，所以不想當千瓦級以上燈泡的話就不要夜夜出現在此等地方了。

哦，對了，大一的師弟師妹們要注意處好宿舍關系，來到這人生地不熟的郊外，宿舍就是自己的，這里也是你學會這樣做人的地方，要學會相互包容，多為別人考慮一下， 別把宿舍看作是以自己為中心別人為你服務的客室，要和宿管的老師們保持良好的關系，別對他們講的話置若未聞。

剛離開家，想家在所難免，想家了，給家人打個電話，寫封信，但千萬不能哭，要想想現在我們已經是大人了，要流淚也要流喜歡的淚，要學會控制哦

多交幾個朋友，多進行體育活動，多參加班級活動，放開心與同學交流，總之把自己的生活安排得充充實實，豐富多采就不怎想家了。

說了洋浦的好多缺點，但也有許多優點呀，這里學習環境幽雅，資源豐富，明凈的教室，清新的空氣，雖然上了大學后少了些高中時老師的嚴格要求和三令五申，但大學是一個競爭激烈的學習陣地，不進則退。

確實上了大學后才切身體會到了“山外青山樓外樓”這句話的含義，我曾經也是一個老師寵愛的佼佼者，可是上了大一才發現自己如此平凡，要獲得昔日的榮譽是何等容易呀

不過學弟學妹們切記一句話“keep on trying”，無論什么時候都不要泄氣，跟別人比不了可以跟自己比要

我今天比昨天進步了多少，我們現在比過去提高了多少，我明天將會如何做才更好。

總之，做某一件事都要認真，要對得起自己的付出，要戰勝別人，首先得戰勝自己，學習是一輩子的事情，別當作一種負擔，培養能力。

大學校園每天都有新的愛情故事上演，但我還是勸學弟學妹們三思而后行。

不要太孤僻，廣泛與人相處，別急于把自己陷進一份愛里，你想過沒有：你能自己管好自己，調節學習與戀愛的關系嗎

那你一旦與某人確定男女朋友后，你能保證你們的將來嗎

不要走進一種自己構想的幻想里，不要在無謂的冥想中耗去太多精神。

另外還有許多許多方面問題都想與學弟學妹們交流一下，但這次寫這封信時間太倉促了，只是隨便說了幾句，希望這些乏味的話對你們有一些幫助，若以后遇上什么麻煩，我能幫的一定盡力幫你們。

祝你們，天天開心

學姐：***

家長致14歲孩子的一封信

親愛的兒子 你好： 時間可過得真快呀

轉眼就半個學期過去了，媽媽也很高興你又增長了不少知識，每門功課都學得不錯，而且期中考試也考得很好，這一切都是跟你的努力分不開的，當然還有愛你的老師，可別忘了她們呀

兒子雖然媽媽不在你身邊，但媽媽一點也不擔心你的身體，因為有那么多的老師在愛著你、照顧著你。

老師為了你們都放棄了自己和家人團聚的機會，她們把你們當成自己的孩子看待，甚至比自己的親人還要親。

你如果有什么不開心的事，也可以向周老師或者是王老師說說，她們會幫你的，不管你遇到什么困難，她們永遠都站在你的背后幫著你。

兒子你明白嗎

其實學校就是一個大家庭，你一定要愛這個學校和學校里所有的老師和同學。

同學之間一定要互相關心互相幫助。

你是個有愛心的孩子，媽媽相信你能做到的。

兒子你知道嗎

人都有犯錯的時候，包括爸爸媽媽還有老師，只要知錯就改，一樣是個受人尊敬的好人…… 兒子我們只有一個地球，為了我們大家的的健康，我們一定要保護好這個地球。

你們先從小事做起，不要亂丟東西，要愛護校園的植物，保持學校的干凈和新鮮的空氣。

這樣的話，疾病會離我們遠遠的，我們就不會生病了。

學校也是為了你們的健康，暫時不放假了，在學校一定要照顧好自己，注意衛生，勤洗手，身體才是最重要的…… 我們在家等著你的回來，希望能看到健康快樂的你 . ===============================你們現在已經是六年級了，也該是努力學習的時候了。

你們給我們的信，看了以后，深有感觸，我們能理解你們，然而畢竟我們是你們的父母，有你的保護權、教育權。

有什么問題可以溝通。

在我們的心目中，你們既是我們的孩子，又是我們家長做人成功與否的試金石。

能夠把你培養成為一個能獨立，能思考，能養活自己，能為社會做貢獻的有用之材是我們家長的目的。

你們現在只有十二、三歲，有什么事不能跟你的父母親說呢，要知道你的父母們努力地工作（不管他們從事何種職業），但有一條是他們在養活著你，是為了讓你們生活得更好一些。

想一想，世界上有多少孩子，為了一塊面包，一本書，一個能讓他學習的學校而奔波著。

再想一想 你們，看到外面的世界多精彩呀：游戲機多好玩呀，睡懶覺多舒服啊，作業最好少做點，成績差一點，最好沒人說你，沒人來批評你。

課堂上不用專心聽講，說說廢話，做一些與學習無關的事多自由啊，看一些與學習不相干的書多開心呀。

你們自己這么做，卻一味地埋怨你的父母不了解你。

這就是你們對父母的報答嗎

孩子們，等你們長大了，父母們一定會給你們自由，讓你們飛翔，你一定會成功。

現在你的父母親在指導你，在你的長輩們的關心愛護下一步一步地去讓你獲得的。

你們的多知多識是長期積累的結果，千萬別急于求成。

孩子們，父母親們有些時候，確實存在處理問題的情況，比如：對你不夠關心，埋怨你學習成績差，粗暴的打罵你，但有一點你們必須確信，你們的父母親是疼愛你們的，他們最寶貝你們了。

學習是你現在、將來，乃至你們一生一世的工作。

因為這一點你們的父母親體會得更深。

學習好、身體好、品德好將是你們一輩子受益的事。

為此你的父母親或許管得嚴一些，但你也應該站在你的父母親的立場上，多理解父母一些，多一些諒解，多一些親近。

孩子們，記住了，學習是你現在的責任，拿出你的實力，拿出你的真心，來回報你們的父母對你們的愛，做一名品學兼優的好學生。

祝你們學習進步

=================================== 我的孩子，當我看到了中國青年報報道“一位博士生因為生活單調心理憂郁無法解脫而選擇了自殺”，我萬分悲痛

他因為心理失衡無法調節就放棄了自己寶貴的生命，他不知道他的爸爸媽媽，年邁的老人因為他的離去而無數次地哭昏倒而被搶救。

他選擇了輕松地放棄自己，而父母卻終日以淚洗面，給老人家留下無盡的悲傷……人之最大悲痛之一，就是老年喪子，含辛茹苦的父母老人，是立刻追隨他去

還是茍延殘喘地活著，終日難過，生不如死

孩子啊，孩子，你太不堅強了

你從小到大就是好學生，是不是一路太順

你學習很好，沒有讓父母操心，是不是就代表了你的心志也是健全的

學習好，聽話，一切困難都自己扛了，掩蓋了你脆弱的神經，也掩蓋了你早就因為生活學習的單調和壓力就有的憂郁癥

人們都只看到你外表頭上的光環，看到你讀書在北京在上海，在碩士、在博士，就沒有想到你其實更需要關愛，需要傾訴和理解，人們對你的期望太大了，于是你就不可以有缺點，你就必須做的完美無缺。

你，太累了太累了。

你喪失了再活下去的目標，也喪失了活下去的勇氣，于是，你病態地想著，當自己不在了，靈魂怎么樣地解脫，你怎么在天空中看到大家為你悲，為你痛，為你扼腕息……這些人間的悲劇，怎么要讓你來導演和演出

哦，你不知道，對社會，對年老的父母，你是殘忍了點啊

為你悲傷的，其止是家人

社會上的方方面面都感到惋惜，社會等待著培養一個人才，可是在你就要讀出來，就要報效祖國的時候，你卻離去，你選的路，就是唯一的路嗎

我知道，那不是你的真心，那是你生了病，可憐的孩子，誰又知道你生病了呢

悲從中來，悲上心頭，對活著的孩子，我也要說幾句： 我想到了你，我的孩子，你雖然還在大學讀書，在別人和父母的眼里，你也是個好孩子，你最大的能耐就是讀書，除了讀書，你基本什么都不會。

但是你不惹事，不搗蛋，也不會玩，甚至連女朋友也沒有，在老師和家人的眼里，你真是個可愛的讀書機器，是個有點讀傻了的好孩子。

你沒有更多的愛好，你每天都從宿舍到食堂到圖書館三點一線地，過著枯燥的生活，在實驗室里蹲著做實驗，一蹲就是一天，有的時候連吃飯的時間也錯過了。

回到宿舍，你的心是封閉的，沒有好朋友，沒有可以傾心交談的人，你所有的苦，所有的悶，全都積累在心里，日積月累，我不知道你的心里可以裝下多少這些東西，有一天你會不會崩潰

你給自己定下的目標很高，不是出國，就是在國內一流的學校讀研究生，可是競爭那么激烈，你有沒有想到失敗

如果失敗了，你如何坦然面對

你都想過嗎

和人交談過嗎

聽說高端人才集體憂郁，高端有錢人也集體憂郁，看來，憂郁癥這個可怕的心理疾病找到了人群，那就是一些看來風光而實質上心理壓力很大，但又無法被人理解的人群。

孩子，其實就是作為一個大學生，其實你的心志還是在高中階段，這是我的看法，因為社會上的人普遍心理年齡偏小了，一個25歲的人，還在吃兒童套餐，那么，憑什么就認為你讀了個大學就是成熟的人了，你不過是多認識了幾個字而已。

我知道，你的心理年齡只有17歲，我原諒和接受你的無知、你的幼稚、和你心志的不成熟。

因此，你也不必在我面前掩飾你的不老練。

沒關系，你可以失敗，可以幼稚，都可以，你只要心里快樂，做個知道自我價值的人，就可以了，我不需要你完美，因為完美了就代表著你老了。

你放開你的性格，放開你的愛好，去熱愛生活吧，人沒幾個青春年華，你不必給自己施加那么多的壓力，你可以放下手上的實驗，也可以放下手上的書，去看看大自然中的花，聽聽大自然的風，和看看那些祖國的山水。

去運動，去交友，甚至你可以去戀愛，去體驗什么是人生。

我的孩子，你要做個心理健康的人，那是你將來生存的唯一保障。

看到為了出國，要求考若干的試，交若干的錢，找若干的導師寫推薦材料，自己要花若干的心血去尋找外國學校機會，那真是一個浩大的系統工程。

需要你有超人般的考試能力，需要家人給你無窮多的理解和資金支持，還需要你不斷地給自己增加社會實踐和實驗室實踐能力的砝碼，讓你的自我推薦寫的可以讓你以后的導師喜歡并且下決心給你發來入學通知書，這個過程，一般人是無法理解的。

我現在明白了，為什么被通知得到了出國通知書，北大一個女學生卻發了精神病，我聯想到了“范進中舉”之后的癲狂，那是多少個日夜的期盼，那是怎樣的熬著，一個沒有心志成熟的孩子，你們是承受不起的。

我理解了，理解了……可憐的孩子，誰可以讓你傾訴呢

誰可以支持你一把呢，你的心理平衡能力那么弱，多么需要關愛和幫助

但是我知道，這個時候，你們一般都處于無助的時候，沒人給你精神上的支持。

我現在也理解了，在很多年前，一位年輕的科學家為了出國，考了三次托福，成績都沒過關，他來自農村，他的家境貧寒，他無路可走，他全部的希望就是考上后出國，考試用了很多錢，他才可以還給別人啊

但是他還是沒有考上，身上背了很多債。

于是他絕望了，他才30歲，就因為貧困的壓力和失望而選擇了離開人世。

今天，我終于理解他了，不要怪他的懦弱。

因為，人要往高處走，那是個艱難的路，也是勇敢者的路

有一天，我和一位朋友站在南京長江大橋上，往下看，江水滔滔，很是壯觀。

朋友說，有的人從這里跳下去了，結束了自己的生命。

但是我們不能那樣，我們要堅強的活著，哪怕天塌下來，我們也要活著

我和這位朋友堅定地握著手，我們的目光望向江水的入?？诜较颍覀冎?，希望總是有的，只有堅強和勇敢者，才有希望到達海洋。

孩子，因為你們在和平環境長大，沒有受過政治和生活困難的沖擊，你們在這樣的環境下，難免被寵慣了，特別是你們又考上國家最好的學校，在起步階段就把許多同學拉下，但那并不代表什么，并不代表你們就比別人成功，無非是你們很會拿分罷了。

你們順應了科舉的考分體制而已。

要說能力，你們和沒考上北大的孩子是一樣的，甚至，也許你們還在心理上比他們弱。

因為他們失敗過，也許很多次失敗都在他們身上體現，父母和社會對他們的責難很多，，于是他們反而堅強了。

可是你們因為一直的順，卻在心理上留下了很多堅強的空白。

你們如今最重要的，就是要學會承擔失敗。

為什么你們就一定要成功呢

為什么你們就不可以失敗呢

就好比別人問：為什么男人就不能哭呢，男人哭，不是罪。

你們失敗，也是正常的。

同時，你們特別是要注意自己的人生觀修養。

許多事情，不是無法思考，是沒有找到一個思考的正確辦法，我希望你們學點哲學，學點邏輯學。

不要說自己是學理科的不需要學這個

哲學是一切思維方法的基礎。

假如你們學懂了，將來遇到人生中的任何問題，你都可以思考清楚，可以舉一反三，可以看到“失敗是成功之母”，還可以看到解決問題的方法其實不只一個，可以直走，也可以曲線走。

無論怎么走，只要能達到目的，就可以。

一個小女孩，她從小不是那么聰明，小的時候還得病而打了很多抗菌素從而影響了她的記憶。

她還比較胖，成績不太好。

從小到大，就沒有人認為她會有很大的出息。

聽的表揚真是太少太少。

她只考起了中專，這里被同學們甩了一節；但是她又讀了大專，趕上了一節；再后，她又讀了本科，并且自己考了很多資格，自學了計算機、財會等等知識。

同時，她還參加了很多的實踐工作，她學著推銷，學著做帳，什么都學，謙虛而本分，心高而塌實。

最終，她在一個非常好的地方工作，因為她的優秀，因為她的塌實和努力。

她所有的文憑都不那么硬，但是她卻是個成功者。

這就是曲線走路的方法。

只要努力，就有成功。

孩子，我的孩子，我一切都不需要你的回報，我需要的，是你要做一個心志健全的人

=====================================================================自從你的生命誕生起，你就時刻牽動著爸爸的心。

世界上每天都會有成千上萬的孩子出生，而你卻降生在我們這個家庭，應該說，我們是有緣的。

我是幸福的，因為我有了讓我自豪的女兒。

你是幸運的，因為你擁有用全部身心去關愛你的爸爸。

我們的心靈是相通的，我們的命運是相聯的。

你是我血液里流動的生命。

為了你，我會付出一切，不惜一切地疼你、愛你。

我寵你，但不會盲目地驕慣你，那樣只會害了你。

我要讓你懂得珍惜生活中的每一個人、每一件事。

在生活中，我們是親人，但更是朋友。

你可以毫不顧忌地與我談心，就像無所不談的知己一樣。

我們沒有所謂的兩代人之間的“代溝”，有的只是在親情的基礎上又多了一份友情。

有時，我也許會對你發脾氣，但我希望你知道，這都是為了你好。

更多的時候，我會與你促膝談心，給你講人生道理，講處世做人。

孩子，要切記：做事容易，做人難。

人生要經歷多少坎坎坷坷啊，可你一定要堅強，一步一個腳印地走好人生的每一步。

孩子，在你的成長中我也許做不到最好，但我能做得更好，你相信我嗎

你能健康地生活著，這是我所希望的。

生命在于運動

你要自覺地堅持運動，要養成良好的衛生習慣和科學的生活習慣。

要知道：健康的體魄才是生存的根本，才是實現人生奮斗目標的保證。

親愛的孩子，我希望你是個踏實的人。

不要輕視平凡的人，不要投機取巧，不要苛求自己做不到的事。

用一顆善人善己之心，去對待身邊的人和事。

要有一種堅韌的毅力和不斷上進、持之以恒的精神，不向困難低頭。

遇事要勝不驕、敗不餒，要有一種健康平和的心態，只有這樣，才能從容面對紛繁復雜的世界。

你會一年年地長大，你漸漸會遇到比你強，比你優秀的人，你會發現自己身上有許多你沒有意識到的缺點，這也許會使你沮喪和自卑，但你一定要正視它，不要躲避，要一點點地加以改正，戰勝自己比征服他人更要來的艱巨。

在具體的做人上，爸爸希望你要逐漸培養一種責任感，不要總是想著別人應該為你做些什么，而要想著能為別人做些什么。

自己的事情要自己做，別人的事情也要助人為樂。

沒有責任感的人難以成就大事，也不會擁有真正的朋友，更難以被社會所認同。

責任感體現在家里、學校、社會生活中的方方面面。

你要學會與人溝通，與父母溝通會加深親情，與老師溝通會明曉事理，與同學溝通會增進友誼，與外界溝通會更好地了解社會。

良好的溝通能使你消除心中的郁結，良好的溝通會使你感受到生活的美好。

你要懂得和珍惜感情，要有一顆感恩的心，感恩父母的關愛，感恩老師的教誨，感恩同學的友情，感恩社會的幫助。

要愛自己和愛他人，要懂自己和懂他人。

要知道，愛是無私的，如果說愛是要求回報的話，那也只是希望你是一個健全的人、一個學有所成的人、一個富有感恩之心的人、一個對社會有用的人，你的健康成長就是對給予你愛的父母、老師、同學、社會的最好回報。

親愛的孩子，爸爸很為你而感到自豪，你的學習成績歷來都很好，這是你努力的結果，同時也凝結著父母、老師的教誨和同學的關愛。

爸爸希望你成為一個全面發展的人，這不但體現在優異的學習成績上，還體現在思想上的進步和健康的體魄上。

所以，爸爸希望你能在搞好學習的同時，積極投身班級事務，踴躍參加各種體育活動，做一名光榮的三好學生。

以上是爸爸對你說的肺腑之言，你的健康成長就是爸爸無窮的快樂。

爸爸會為你而自豪

寒假體育心得四年級

小學生近視情況調告一、問題的提出起眼鏡，大家都認為是教師、科學家、大學生的專利，而近幾年，我們卻發現，同學當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學習。

據調查日顯示，小學高年級學生的近視率達到了20%，初中學生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。

這些情況引起老師和同學們的足夠重視。

造成小學生近視的原因是什么

應該如何防治

我們決定對皮做一番調查研究。

二、研究目的近些年來，在校小學生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。

通過本課題的研究，了解在校小學生的近視率，了解近視產生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。

三、研究計劃

【第1句】：研究內容（1）本校學生的視力情況。

（2）造成近視的原因。

（3）怎樣

【第2句】：調查方法（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的；（2）通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況（3）上網查與相關資料

【第3句】：研究步驟：（1）從本校抽取1~6年級各一個班的同學，調查了解本校學生的視力情況。

（2）觀察記錄近視同學平時的讀書、寫字、坐姿，調查學生看電視、打電腦游戲等情況。

（3）咨詢眼科醫生和查閱資料，了解近視的成因及了防治的措施。

（4）對觀察調查材料進行分析總結，寫出調查報告，并組織專題講座。

【第4句】：成員分工：分兩面三刀組進行，一組觀察調查做好記錄，另一組咨詢

初一數學學習計劃500字

要學好數學，要把握好以下幾要點，對于數學的學習成績的提高，自學能力的養成肯定 有促進的。

計劃地去學習，有目標才動力去學習。

以下是學習計劃頻道為您提供的文章，僅供參考

　　(一)制定合理學習計劃，及時檢查落實。

【第1句】：制定符合自己的實際情況的學習計劃。

【第2句】：要有明確的學習目標。

　　通過一個階段的學習，要達到什么水平，掌握那些知識等，這 些都是在制定學習計劃前應該非常明確。

【第3句】：長期目標和短期安排要相互結合好。

應先制定長期計劃，據此確定短期學習安排，來 促使長期學習計劃的實現。

學期計劃，半期計劃，月計劃，周計劃。

【第4句】： 要合理安排計劃。

計劃不能太古板， 可根據執行過程中出現的新情況及時做適當調整。

【第5句】：措施落實要有力。

可附帶制定計劃落實情況的自我檢查表，以便監督自己如期完成學 習目標。

　　(二)做好課前預習，提高聽課效率。

　　通過預習，了解要學習的課程的主要內容和重、難點，預習的任務是通過初步閱讀，先 理解感知新課的內容(如概念、定義、公式、論證方法等) ，為順利聽懂新課掃除障礙。

【第1句】：預習的最佳時間是晚上的 8：00 到 9：00 這一段時間，單科的預習的時間一般控制 在 15 分鐘到 30 分鐘左右。

【第2句】：課前預習：先看書做到：一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關內容，了解本節知識的 概貌也就是大體內容。

二、細讀，對重要概念、公式、 法則、定理反復閱讀、體會、思考， 注意該知識的形成過程，了解課程的內容的重、難點，新舊知識的聯系及新知識在學科體系 中的地位與意義，對難以理解的概念作出記號，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習，通過 練習來檢查自己的預習時掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。

　　(三)聽好每一節課，解決疑點，吸納新知。

　　耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結，另外，還要認 真聽同學們的答問，看它是否對自己有所啟發。

老師對一些重點難點會作出某些語言、強調 的語氣， 聽老師對每節課的學習要求; 聽知識引人及知識形成過程; 聽懂重點、 難點剖析 (尤 其是預習中的疑點) ;聽例題解法的思路和數學思想方法的體現;聽好每節課的小結。

　　眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作， 接受老師某種動作的提示、以及所要表達的思想。

　　心到：集中注意力，避免走神，學習目標要明確，增強自己學習自覺性。

課堂上用心思 考，跟上老師的教學思路，領會、分析老師是如何抓住重點，解決疑難。

老師在講例題時， 在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。

多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思 考，大膽的提出問題;善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納;樹立批判意識，學會反思。

　　口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論，也可避免走神。

同時有利于知 識的記憶。

　　手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時機，就是在聽、看、想、的基礎上劃出課文的重 點，記下講課的要點、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創新思維的見解、課前 疑點的答、記小結、記課后思考題的分析。

筆記要有重點。

記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線(直線、曲線) 、圈點、作標 記、使用不同顏色的筆(如紅色就比較顯眼) 、記錄的格式不同、書寫的字體不同，這些都 是記筆記的好方法。

　　(四)聽好每一節課，解決疑點，吸納新知。

　　耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結，另外，還要認 真聽同學們的答問，看它是否對自己有所啟發。

老師對一些重點難點會作出某些語言、強調 的語氣， 聽老師對每節課的學習要求; 聽知識引人及知識形成過程; 聽懂重點、 難點剖析 (尤 其是預習中的疑點) ;聽例題解法的思路和數學思想方法的體現;聽好每節課的小結。

　　眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作， 接受老師某種動作的提示、以及所要表達的思想。

　　心到：集中注意力，避免走神，學習目標要明確，增強自己學習自覺性。

課堂上用心思 考，跟上老師的教學思路，領會、分析老師是如何抓住重點，解決疑難。

老師在講例題時， 在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。

多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思 考，大膽的提出問題;善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納;樹立批判意識，學會反思。

　　口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論，也可避免走神。

同時有利于知 識的記憶。

　　手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時機，就是在聽、看、想、的基礎上劃出課文的重 點，記下講課的要點、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創新思維的見解、課前 疑點的答、記小結、記課后思考題的分析。

筆記要有重點。

記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線(直線、曲線) 、圈點、作標 記、使用不同顏色的筆(如紅色就比較顯眼) 、記錄的格式不同、書寫的字體不同，這些都 是記筆記的好方法。

　　(五)做好小結或總結，提升對知識的領悟。

　　在進行單元小結或學期總結時，做到：　　一看：看書、看筆記、看習題。

通過看，回憶、熟悉所學內容;　　二列：列出相關的知識點的框架，標出重點、難點，列出各知識點之間的關系;　　三做：有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題，通過解題再反饋，發 現問題、解決問題。

　　最后歸納出體現所學知識的各種題型及解題方法(倍速在章末有歸納) 。

學會總結是數學學 習的最高層次。

平時放學回家，堅持復習當天所學的內容，加深印象。

并做相應的練習題以 鞏固上課所學的知識。

　　對所學知識系統地小結，具體如下：小結的頻率：最好就是每周一次，將本周所學的知識進 行系統歸納。

小結的內容：可以把識記知識(如概念、公式等)系統化，也可以對題型作歸 納，并附上自己的解題心得和注意事項等。

當然可以參考章末小結。

　　(六)做練習題強化、鞏固新的知識結構。

　　復習中要適當看點題、做點題。

選的題要圍繞復習的中心來選。

在解題前，要先回憶 一下過去做過的有關習題的解題思路，在這基礎上再做題。

　　(七)合理安排學習時間　　要注意勞逸結合， 這也是保證時間利用效率的一個重要方面， 只有會休息的人才會工作。

希望能幫到你，望采納，謝謝