每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

食品安全手抄報的內容文字篇一

1、多熟食，少生冷

夏季時節，人們往往喜歡生吃瓜果、海鮮等食物。值得注意的是，夏季氣溫高，各種病菌和寄生蟲容易繁殖，如果不注意飲食衛生，特別是到“三無”攤點吃不衛生的食物，很可能會染上疾病。

2、多吃點醋

天熱出汗多，還可多吃點醋，提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食欲。醋還有很強的抑菌能力，對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。天熱人易疲勞、困倦不適等，多吃點醋，益于解除疲勞，保持充沛的精力。

3、注意補鉀

暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的`低血鉀現象，會引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振、中暑等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬果中(如芹菜、毛豆、香蕉等)含有較多的鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。

4、飲食以清淡為主

夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時，勿過飽過饑。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味的食物能清泄暑熱，更可以健脾，增進食欲。如拍黃瓜、涼拌西紅柿、糖醋“心里美”、老醋花生、涼拌蘿卜皮、涼拌萵筍、蒜泥茄子都是不錯的佐餐涼菜。

5、瓜類含水多應多吃

大自然有自己的規律，天熱大家出汗多，水分流失大，而夏季盛產的瓜類，在眾多蔬菜中，瓜類含水比青菜多，水分高達90%。從四五月開始，青瓜、絲瓜和苦瓜等都會陸續上市，價格也會相對便宜，這些應季的蔬菜，吃了就很好。

6、加一些苦味食物

苦味食物中所含的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。

7、夏季多喝粥

總體來說，整個夏季的飲食都要以清淡、少油膩為主，適量的吃點辣椒可以幫助排汗，促進消化，增加食欲;夏天適宜多飲用粥，早晚餐可以喝點補腎消水腫的綠豆粥、健脾益氣的 蓮子粥、清胃潤腸，止渴解毒荷葉粥，潤肺止咳、養心安神的百合粥或銀耳粥、黃芪粥等。

8、補充維生素

營養學家建議：高溫季節最好每人每天補充維生素b1、b2各2毫克，維生素c50毫克，鈣1克，這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含營養成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動物肝腎、蝦皮等，亦可飲用一些果汁。

9、失水多應多 喝水

夏季多喝點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚干燥、皺紋增多，加速人體衰老。

10、冷飲要節制

夏季氣溫持續在30度左右，身體像著了火一樣口干舌燥。但一定要注意不要過飲冰茶、冰咖啡等冰鎮飲料，一旦過量飲用冰鎮飲料，體內血管會急速收縮，導致新陳代謝滯緩體重增加。吃冷飲的時候，一次不能吃的太多，不然會出現不良反應的。小孩這時候會腹痛，中老年人易引起心絞痛，正常的人可能會出現胃腸炎 、喉痙攣及營養缺乏癥，還極有可能會損壞牙齒。

食品安全手抄報的內容文字篇二

2、煮熟后放置2小時以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用;

3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;4、不購食來路不明和超過保質期的食品;

6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品;

7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛生安全標準的食品。

食品安全手抄報的內容文字篇三

喝牛奶有什么禁忌呢?有以下四注意的地方：

經常適量喝牛奶有利于骨骼生長發育，對提高身體素質有積極促進作用。但是，如果不能正確飲用，會對身體帶來不良影響，因此，飲用牛奶要注意以下幾個方面：

1.不是所有的人都適合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶過敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，適合少年兒童飲用。

2.牛奶不能當水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高滲性飲料，飲入過多或在出汗、失水過多時飲用，容易導致脫水。

3.飲用牛奶要適量。“正常飲用牛奶不會導致蛋白質過量”。兒童、青春發育期的小孩飲用500毫升。4.牛奶應溫飲，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白質受高溫作用會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態，鈣出現沉淀，并且原本富含的維生素c和其他維生素被破壞，營養價值降低。

最后，把握好飲用牛奶“時機”。“不要空腹喝牛奶，不要與茶一起飲用牛奶”，早上飲用牛奶，應同時吃一些富含淀粉的谷類食物。

食品安全手抄報的內容文字篇四

2、烹調食品要徹底加熱;

3、做好的熟食品要立即食用;

4、注重熟食品的貯存;

5、經貯存的熟食品，食用前要徹底加熱;

6、防止生食品污染熟食品;

7、反復洗手;

8、注意保持廚房用具表面清潔;

9、防止昆蟲、鼠類和其它動物污染食品;

10、使用潔凈水。

食品安全手抄報的內容文字篇五

禁止生產經營的食品包括下列類別：

(2)含有毒、有害物質或者被有毒、有害物質污染，可能對人體健康有害的;

(3)含有致病性寄生蟲、微生物，或者微生物毒素含量超過國家限定標準的;

(4)未經衛生檢驗或者檢驗不合格的肉類及其制品;

(5)病死、毒死或者死因不明的禽、畜、獸、水產動物等及其制品;

(6)容器包裝污穢不潔、嚴重破損或者運輸工具不潔造成污染的;

(7)摻假、摻雜、偽造、，影響營養、衛生的;

(8)用非食品原料加工的，加入非食品用化學物質的或者將非食品當作食品的;

(9)超過保質期限的;

(12)其他不符合食品衛生標準和衛生要求的

食品安全手抄報的內容文字篇六

2. 食品安全，責任重于泰山

3. 民以食為天，食以安為先

4. 食品安全，人人有責

5. 食品安全同關注，跟諧社會共創建

6. 群眾利益無小事，食品安全是大事

7. 食品為民生之本，安全為國家之重

8. 家事國事天下事，食品安全是大事

9. 保障食品安全，共建跟諧社會

10. 倡導誠信經營，建立誠信體系

11. 加強食品監管，確保食品安全

12. 提高食品安全意識，創造幸福美好生活

13. 從源頭抓質量，確保食品安全

14. 全面實施食品放心工程，促進經濟社會科學發展

15. 食品安全，你我共同的責任;食品安全，你我共同的心愿;食品安全，你我共同的期待;食品安全，你我共同的守望。

16. 建立食品安全信用體系，營造市場安全消費環境

17. 人人關心食品安全，家家享受幸福生活

18. 關注食品安全，關愛健康人生

19. 給食品多一點安全，對生命多一份保障

20. 加強農村食品監管，建設社會主義新農村

食品安全手抄報的內容文字篇七

哪一個人不愿笑語常開，那一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業不愿興旺發達。但要想做到這些，首先前提是安全。安全猶如一根七彩絲線，把我們這一個個美好愿望連接起來，構成一個穩定、祥和、五彩繽紛世界，如果有一天，這根線斷了，首先斷在一食品安全上。

常聽老爸老媽們說：“該吃些什么好呀?吃什么最安全呢?哎，真是愁死了。”這也難怪，現在已經曝出豬肉里注水，蔬菜里殘留農藥，制造火腿用是死豬肉，喂奶粉孩子一定會喂出一個大頭娃娃，這一系列丑惡事實。一件件丑惡事被揭發，一家家毒辣飯店被查封，一起起驚悚中毒事件在不斷發生。

俗話說：“民以食為天。”就有一個建筑工地發生了一起中毒事件。工地里住著幾十個建筑工人，工人們在建筑工地自助食堂用餐，由二位大媽供應工人們伙食。有一天，工人們用餐后發生了意想不到事，幾十名工人先后出現頭暈、嘔吐、昏厥等現象。汗珠一顆顆豆子似從額頭上滾下來，他們臉色發青、嘴唇發白，臉上沒有一絲血色，還時不時發出撕心裂肺叫喊聲。看著都叫人心酸。工人們疼得無法工作，還好搶救及時，只造成了一人死亡。有些人可能會說：“不就是一條人命嗎?有什么值得大驚小怪呢?”但是，這可是一個鮮活人呀，說沒就沒了，多可惜呀!一場因飯菜中農藥引起中毒事件，對工人們及家屬造成了驚嚇，也造成了難以挽回悲痛，同時也給工地帶來了損失。

其實，不需要說到這么遠程度上，就說說我們校園好了，也存在著食品隱患。第一，就拿我學校來說，我們學校旁小賣鋪星星點點，一到放學時間，便可聽見大叔大嬸們聲音：“小朋友，這很香，一包才5角錢呢。”一個個小同學就被騙了，大家你一元，我五角落入了這香噴噴陷阱。其實又看新聞人都知道，五角食品中含有大量染色素，防腐劑。這些都是化學物質，吃了對人體可是有害，輕者：頭暈，嘔吐，重者則要住院。其二：我們學校大都都會有一些小青年來買豆花。有一次，我看見好多同學圍在一個角落，我也過去湊個熱鬧。一位同學說：“老板，我豆花好了沒?”這時，老板正在數錢，又在做豆花，手上會有多少細菌落入豆花中，其次，這位老板是否洗過手才開始做豆花。一連串疑問在我腦海中浮現，我害怕得撒腿就跑。

20xx年第三季度食物中毒類突發公共衛生事件報告65起，中毒2382人，其中死亡50人。才3個月便死了這么多人，真是叫人揪心呀。

所以，大家一定要安全飲食。雖說：“心是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”但大家也不能饑不擇食。要為食品安全，我們安全構建一片和諧藍天呀。

食品安全手抄報的內容文字篇八

2、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；

4、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

6、不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

7、不吃無衛生保障的街頭食品；

8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。

1、飯前便后要洗手；

2、煮熟后放置2小時以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用；

3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用；

4、不購食來路不明和超過保質期的食品；

6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品；

7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量就是否符合食品衛生安全標準的食品。

所謂保質期（最佳食用期、最短適用日期）就是指標簽指明的貯存條件下，保持品質的期限。超過此期限，在一定時間內食健康有效的減肥藥品依然可以食用。

保存期（推薦最后食用日期）就是指在標簽指明的貯存條件下，預計的終止食用日期，超過此期限，產品不宜再食用。

首先、要看清標簽標注、qs標志、生產日期、保質期、廠名、廠址等就是否齊全，配料中配料成分就是否符合該類飲料的標準。

其次、要選擇近期生產的產品。選購碳酸飲料時，要盡量選擇近期生產的、罐體堅硬不易變形的產品。

第三、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養成分，適合青少年和兒童飲用，但不能長期喝或一次性大量飲用。

1、選擇經過安全處理的食品；

2、烹調食品要徹底加熱；

3、做好的熟食品要立即食用；

4、注重熟食品的貯存；

5、經貯存的熟食品，食用前要徹底加熱；

6、防止生食品污染熟食品；

7、反復洗手；

8、注意保持廚房用具表面清潔；

9、防止昆蟲、鼠類和其它動物污染食品；

10、使用潔凈水。

食品安全手抄報的內容文字篇九

食品安全關乎我們身體健康，所以一定要重視食品安全。下面是小編為大家整理的“食品安全手抄報簡單”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

食品安全手抄報簡單

（一）（二）

（三）（四）

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食品安全手抄報的內容文字篇十

從古至今，安全對人們來說很重要。俗話說的好，病從口入。食品安全是安全中的重中之中。接下來就要我來告訴大家怎樣，辨認不健康的食品吧！

先給大家講一個真實的事例：武漢的徐女士，在商店給自己的孩子買了一塊巧克力習孩子吃著吃著就說咬不動啦，徐女士以為是花生仁，仔細一看才發現這是一顆成年人的爛牙。看了這件事，大家肯定會說離我們這么遠的事是不可能發生在我們身上的。不過我還要給大家分享一個事例：六一兒童節這天，我們一家在外面吃飯，吃飯的時候爸爸在米飯里發現了一根又細又長還是黃色的頭發，這家店可是十分有名的老字號呢！

告訴大家關于食品安全的秘訣，網上定訂餐不可靠，千萬不要網上訂餐。最近網上訂餐成了人們最喜歡吃飯的`方式，網上訂餐打著“快、干凈、便宜”的旗號吸引消費者去吃，其實網上訂餐，有著無數安全隱患，網上放的很多高大的圖片是用來迷惑消費者的。

接下來我想問大家幾個問題，在超市購買蔬菜時，你是否留意過一個小小的標志？在小攤上買零食時你是否看生產日期在購買？在網上訂餐時，你是否只看價格，卻不管干凈呢？無論你的回答是是還是不是，我想告訴你：一個錯誤的舉動就會讓不法分子趁有機可趁，就會給你的健康帶來危害。

為了不讓這種事發生我告訴大家幾個小竅門，首先是看日期、保質期、生產廠家、生產可許標志再購買。其次是當面點清最好出商店就打開以免商店不認賬。最重要的是不要貪小便宜因小失大，要選物美價廉的東西才是最好的，大家只要記住我的小竅門，肯定可以買到最好的東西。

食品安全關系到我們每個人的健康，希望人人重視食品安全。