每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育檢討書反省自己篇一

您好！

我是高中xx班的一名學生，我叫xx，在今天上您的體育課時，我不僅沒能完成您交代給我們的訓練任務，還趁著訓練的間隙偷偷地逃離了操場，悠閑的在教室里面玩起了手機游戲，但隨后我也被老師您發現了，在經過一番教導后，我也清楚知曉了自己的錯誤，所以在體育課結束之后，我趕忙抽出時間給您寫下了這份檢討書，以此來證明自己認錯的決心。

體育課，是我從小就十分喜歡的課程，因為在體育課里不僅可以鍛煉身體，老師還會分發一些體育器材給我們自由玩耍，所以我們都十分渴望體育課的到來。在今天的體育課中，我們全班照常集合，然后在清點了人數后，就由老師帶領著做了一些拉伸運動，隨后就準備繞著操場跑幾圈了，但是我今天卻想提前離開操場，因為我有點迫不及待的想玩自己的手機游戲了，于是當大家都在操場跑步時，我趁著老師目光的轉移，偷偷地跑到了操場的出口，然后飛奔著跑回了教師，然后坐在了位置上玩起了游戲。這種操作，其實不是第一次見了，因為有著不少的同學也是利用這招逃了不少次的體育課。

可令我沒想到的.是，今天的體育課在結尾集合時，又點了一次名，因為班上的同學少的比較多，一旦逃課的人多了，老師就會再點一次名。于是，我的名字被記在了名單上，隨后老師您也來到了教室，看到了正在打游戲的我，也看到了其他幾位逃課同學，這讓我們有點手足無措起來了。隨后，我們這些逃課的同學就被喊到了辦公室內，接受起了老師的批評，對于自己的逃課行為，我們也是供認不諱，好在老師您肚量大，沒有太多追究我們的責任，這讓我們送了一口氣，雖然這次沒有什么嚴厲的處罰，但也足夠讓我們這些逃課的同學長了一個記性了，我可是再也不敢逃課了，不然下次又被抓住的話，那肯定就沒有好果子吃了，說不定還得當著全班同學的面被教育一頓，我的臉皮可沒那么厚。

體育課，就是讓我們來鍛煉身體的，強身健體是學生的一個重要任務，雖然在學校里更注重的是成績，但是身體是我們的本強，要是身體素質太差，那肯定會影響到自己的生活乃至學習，對于以后的發展也是不利的，所以我們應該重視體育鍛煉，爭取讓自己的學習和身體素質同步上升！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

體育檢討書反省自己篇二

我是你的學生xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對體育課打鬧這種不良行為的深刻認識以及再也不體育課打鬧的決心。

雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的行為也非常的生氣。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。

希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育方針。同時希望老師在往后的時光里能夠監督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇三

尊敬的體育老師：

我上體育課穿牛仔褲的行為真的`錯了，您三番兩次在體育課對我們有所告誡與提醒，要求我們來上體育課不要穿牛仔褲，可是我就是沒有長記性，依舊犯錯。

現如今，我要向您做深刻的檢討。經過反省，我已經深刻的記憶了為什么學生上課不能穿牛仔褲的原因：

首先，穿牛仔褲上體育課對于我們的身體健康發育與成長很不利。實際上并非是牛仔褲布料本身會對我們產生不利影響，而是因為這種服裝款式的設計就很妨礙身體肌肉運動，會給人造成不利影響。

其次，穿牛仔褲會影響體育課時候安排的技術動作，因為牛仔褲布料不柔軟，運動時候容易扯到身體肌肉，并且牛仔褲透氣性不強，往往會造成皮膚濕寒，影響鍛煉效果。

再有，穿牛仔褲會增加受傷幾率。穿牛仔褲身體動作受到妨礙，導致遇到緊急情況身體無法做出及時調整。

以上就是我對于為什么不能穿牛仔褲體育課的深刻思考，以下是我的反省，此次錯誤充分說明了我沒有將您的教導重視起來，把您的話當耳邊風，不長記性。現如今，我知道錯了，我一定會用心改正。我決定：

1、將現在所有的牛仔褲都鎖進柜子。

2、去商場購買3條寬松休閑褲，以便日常兌換。

3、學校期間我都不再穿牛仔褲了。

最后，我要請體育老師能夠原諒我這一次，我愿意扣一些體育分，請體育老師能夠原諒我，給我一次改過的機會。

此致

敬禮！

姓名：

日期：

體育檢討書反省自己篇四

尊敬的xx：

老師我錯了，我們不該跑步的時候講話，擾亂紀律。剛開始我還沒理解老師讓我寫檢查的`目的。回到家后，媽媽跟我說其實老師這是為我們學生著想跑步的'時候容易岔氣不利于身體健康，聽了媽媽的話我深知自己的不對，同時也感謝老師對我們學生的關心，老師我不會有下次了，老師說的一定是對的。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇五

尊敬的體育老師：

自從我就讀這所中學以來，就沒有開始好好學習了。

小學時候，我還是班級里的學習積極分子，行為品德一般都是沒有問題的。

可是我也不知道是怎么回事，上了初中以后自己的行為品德就出現了問題。

一方面，我的學習成績退步明顯，另一方面我待人處事也出現問題，經常跟同學發生爭吵，激發矛盾，有時候更是矛盾激化到雙方大打出手。

以至于我逐漸得無視校規校訓，變得不尊重老師，不愛護同學。

在這個星期四的體育課上，我還因為貪圖瀟灑，貪圖清涼而穿著拖鞋來上課，嚴重得惹您生氣，嚴重得破壞了班級良好的體育課氛圍，真是非常得不應該啊。

經過深刻反省反思，我終于明白了自己之所以出現這個錯誤的原因：

第一，沒有足夠的紀律規范意識，對自己的不良行為聽之任之，行為放縱墮落。

向我這樣小小年紀是最危險的年紀，思想覺悟沒有達到一定水平，很容易就受到了一些歪門邪道的引誘。

他們要我不好好學習，跟他們一樣放縱私欲，又要我跟人打架，總之就是極其的邪惡愚昧。

第二，我脫離了父母的約束，變得放縱起來。

小學時候，我還是通校的，初中以后我住校了。

住校以后，跟父母的聯系斷了，跟同學們的往來就頻繁了。

這樣以來，我更是無法無天，自我放縱，學習上不思進取，生活上散漫隨意。

以至于對自身要求越來越低，最終導致了上體育課穿拖鞋行為的發生。

第三，我不夠尊重老師，沒有履行尊師重道的良好傳統美德。

老師是辛勤的園丁，他們為我們傳授知識，是我們的恩人。

體育課又是必修課，目的就是為了我們的身體健康。

為了確保體育課取得良好的運動效果，體育老師三令五申得要求我們著裝規范，可是我卻沒有深刻領悟老師的良苦用心，又是愚昧狂妄的心理作祟，讓我產生了僥幸心理，穿著拖鞋來上課，最終破壞了班級上課氛圍，實在是非常得不應該。

尊敬的體育老師，現如今我深刻得明白到了體育課著重規范的重要，因為良好的著裝是直接反應了個人的修養與品行。

當我的著裝出現問題，也說明我的品行存在了問題。

現如今我的品行就在于不遵守課堂紀律，這將會嚴重影響我收獲課堂知識，知識沒有良好掌握將會讓我未來的前途坎坷、命途悲傷，其后果是不堪設想的。

我曾想過，如果我學習上不能出色，我還可以利用強壯的身體去參軍入伍或者去擔任保安工作，也能夠干得出色。

可是如今我不好好學習體育，就是連后路也自己斷絕了，真是非常的愚蠢。

痛定思痛，我的過往真是如此的愚昧，在此我要滿懷誠懇得向您道歉，并且鄭重得向您保證：從今往后，我一定要好好上您的.體育課，遵守課堂紀律，特別要注重著裝規范，在行事為人方面要盡力符合一名新時期初中生的美好形象。

簽名:xxx

時間：20**年**月**日

首先，我要對今天犯下的錯誤表達我最誠摯的歉意。

體育課，就要有體育課的要求，這就像上戰場要帶槍，上食堂要帶勺一樣。

可我今天違反了條約。

老師早已提過要求，就是上體育課時，一定要穿運動褲。

這并不是限制學生的自由發展，而是為我們著想。

因為體育課是需要激烈活動的，如果我們穿了牛仔褲或其他，不僅不方便我們活動，同時也容易受傷。

可我偏偏就違反了它。

有時犯了一點小錯也不是大事，但我們不能不拿老師的話當話。

老師時刻在幫助你，永遠不會害你，所以在上學時我們一定要聽老師的話。

不過，我真的不是故意的!!!我只是一不小心忘了這件事。

請再給我一個機會!我保證知錯必改，而且以后絕不再犯!

最后再一次表達我的歉意:我今天因匆忙忘記穿運動褲，沒有遵照老師的話去做。

對不起老師!我向您發誓：這一定是最后一次!最后一次!憑良心發誓：以后絕對不再犯此類過錯!請您相信我!

簽名：xxx

時間：20**年**月**日

敬愛的老師:

我是你的學生：xxx。

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上體育課不穿運動褲 這種不良行為的深刻認識以及再上體育課堅決穿運動褲 早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調,學生在上體育課時必須穿運動鞋。

但是我還是沒穿。

關于這件事情，我覺得有必要說一說。

事情的經過是這樣的：。

(說明沒穿的經過和原因)。

所以，我選擇了穿別的鞋子。

雖然我知道是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。

我知道，老師對于我在體育課上沒穿運動鞋也非常的生氣。

我也知道，對于學生，聽老師的話是一項最基本的責任，也是最基本的義務。

但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的行為付出代價了。

老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對此事項重視嚴重不足。

平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。

為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下： 思想上的錯誤：對于您的課程的重視不夠。

對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我上課沒穿運動鞋的重要原因。

試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會無故隨意不重視這門課嗎?因此，這所有的問題都只能歸結于我，還未能達到一個學生該具有地認識問題的水平。

未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人!!!對不起，親愛的老師!

簽名：xxx

時間：20**年**月**日

-->

體育檢討書反省自己篇六

尊敬的體育老師：

您好!

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得曠課但是我還是多次無故曠課，關于曠課的事情，我覺得有必要說一說事情的經過是這樣的：我一般都是會去上課的，很多次沒有請假又沒有去上課，是因為比如我的一些同學朋友來學校找我有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的所以我選擇了曠課這種行為雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇七

尊敬的老師：

首先，我要對今天犯下的錯誤表達我最誠摯的歉意。

體育課，就要有體育課的要求，這就像上戰場要帶槍，上食堂要帶勺一樣。可我今天違反了條約。

老師早已提過要求，就是上體育課時，一定要穿運動褲。這并不是限制學生的自由發展，而是為我們著想。因為體育課是需要激烈活動的，如果我們穿了牛仔褲或其他，不僅不方便我們活動，同時也容易受傷。可我偏偏就違反了它。有時犯了一點小錯也不是大事，但我們不能不拿老師的.話當話。老師時刻在幫助你，永遠不會害你，所以在上學時我們一定要聽老師的話。不過，我真的不是故意的！

我只是一不小心忘了這件事。請再給我一個機會！我保證知錯必改，而且以后絕不再犯！

最后再一次表達我的歉意：我今天因匆忙忘記穿運動褲，沒有遵照老師的話去做。對不起老師！我向您發誓：這一定是最后一次！最后一次！憑良心發誓：以后絕對不再犯此類過錯！請您相信我！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇八

尊敬的體育老師：

今天我們在上體育課的時候違反了紀律，在自由活動時間還沒有結束的時候就擅自回到了教室坐作業。我們事先也沒有經過你的同意，就這樣我行我素地私自上樓，違反了你的課程布置安排，也讓你很生氣，給班級丟了分。

現在，我們知道錯了，希望你能夠原諒我們，我們下次絕對不敢這么做了。我們知道這次錯誤是我們的一次警鐘，知錯能改、善莫大焉，知錯就改才是好孩子，大良民!

老師，你是辛勤的園丁，我們是花朵，你為修剪我們這些花朵勞心勞力。老師你愛我們，我也愛你。老師，這次我真的錯了，我很后悔，你大人有大量，原諒我吧。我已經知道了自身錯誤所在，在此忠心耿耿地懇求你，“原諒我們”。老師，你永遠活在我們的心中!

在此，我們向你保證：今后一切行動聽指揮，不會再發生這樣的事了。

檢討人：

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇九

尊敬的體育老師：

今天風和日麗天晴挺好的!在你的英明領導之下,我班的學習環境逐漸提高,但還是美中不足,還有些小小的披露!這些都是我們班干部造成的,沒有好好的.給同學們起帶頭作用.這是我們的錯,我深深的知道錯了!

自我認為造成這樣的原因有以下幾點

一.是我們班班干部自身的不足,沒有表率的作用.

二.是我們班同學們的原因,沒有自治力,沒辦法約束自己,見風就起舵.不好!

沒有集體榮譽感,自己想自己的!

以后我會盡力為班里著想,幫助老師好好的管理班級,盡量慢慢改變現在的學習環境,情況就是這個情況,事情就是這個事情,實在寫不出太多,沒意思,沒啥可寫的!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育檢討書反省自己篇十

尊敬的班主任：

您好！實在是非常的抱歉，因為我在課堂上的沖動，導致了一場本不該發生的沖突出現在了我們的操場上。相信大概的情況您現在也已經了解了，我只能說：“真的很對不起！”我知道這并不能彌補什么，但是我真的很后悔自己在體育和上和xx同學起沖突！這不僅嚴重的破壞了我們的關系，還讓班級變得不團結，給老師帶來了很多不必要的麻煩。真的非常抱歉！

雖然我們的打斗及時的被周圍的同學制止，但是錯誤已經犯下了，我們的沖突也已經爆發，如果放著這樣情況不去管理，我們的沖突也只會越來越嚴重。

在之后，我們被您叫到了辦公室進行了批評。在您的批評聲中，我真的感到越發的慚愧。在一開始的時候我還不明白，但是聽著您的話，我也漸漸的了解了自己犯下這樣的錯誤究竟會給自己，給班級帶來怎樣的困擾！我們是一個班級的學生，榮辱與共。但是對我來說，卻是因為我們兩人犯下的錯誤，導致整個班級的同學都受到了影響！這是不公平的！是不應該的！

可是，任憑我們怎么想，錯誤都是自己犯下的，我們又怎們去職責規則呢？現在看來，要是我們兩人中有人能忍下一時，之后也不會犯下這樣的錯誤！當時不過是一點小小的磕碰而已，這在體育課上，難道有什么稀奇的嗎？只是我們自己沖動的情緒，將這種負面的感覺擴大，只是我們自己想要找個人或事發泄一下而已！但是，我們卻選擇了最不該的時間和地點！

真的很抱歉，我們做出的行為是因為我們在校規和班級紀律上的松懈所造成的，是我們身為xx班學生的嚴重失誤！在今后的生活中，我一定會好好的改正自己的錯誤，也會向xx同學好好的道歉，希望老師能再給我一次機會。

此致

敬禮！

您的學生：xxx

20xx年x月x日

體育檢討書反省自己篇十一

親愛的楊老師，今天風和日麗天晴挺好的！在你的英明領導之下，我班的學習環境逐漸提高，但還是美中不足，還有些小小的披露！這些都是我們班干部造成的，沒有好好的給同學們起帶頭作用。這是我們的錯，我深深的知道錯了！

自我認為造成這樣的原因有以下幾點

一、是我們班班干部自身的不足，沒有表率的作用。

二、是我們班同學們的原因，沒有自治力，沒辦法約束自己，見風就起舵。不好！沒有集體榮譽感，自己想自己的！

以后我會盡力為班里著想，幫助老師好好的管理班級，盡量慢慢改變現在的學習環境，情況就是這個情況，事情就是這個事情，實在寫不出太多，沒意思，沒啥可寫的！

體育檢討書反省自己篇十二

尊敬的xx：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以表我對體育課早退這種不良行為的深刻反省以及再也不早退的決心。

在上課之前，您就已經強調了全體同學不能早退。但是我還是在關健的時候犯了嚴重的錯誤。我平時都是很遵守學校的規章制度，在一念之差下，做出了有違反學校紀律的事情。我現在認識到因這個事情而早退是不應該的`，我覺得我有必須向老師做出這份書面檢討，來深深的反省一下自己的錯誤。

我保證以后絕不做有損集體榮譽的事，積極團結同學，嚴格的遵守學校的各種規章制度。在以后的學習中我會積極地參加各種活動，為班級的榮譽貢獻我個人的綿薄之力。我真的深刻的知道自己錯了，請求您的原諒！希望老師給我一次機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

體育檢討書反省自己篇十三

尊敬的體育老師：

自從我就讀這所中學以來，就沒有開始好好學習了。

小學時候，我還是班級里的學習積極分子，行為品德一般都是沒有問題的。

可是我也不知道是怎么回事，上了初中以后自己的行為品德就出現了問題。

一方面，我的學習成績退步明顯，另一方面我待人處事也出現問題，經常跟同學發生爭吵，激發矛盾，有時候更是矛盾激化到雙方大打出手。

以至于我逐漸得無視校規校訓，變得不尊重老師，不愛護同學。

在這個星期四的體育課上，我還因為貪圖瀟灑，貪圖清涼而穿著拖鞋來上課，嚴重得惹您生氣，嚴重得破壞了班級良好的體育課氛圍，真是非常得不應該啊。

經過深刻反省反思，我終于明白了自己之所以出現這個錯誤的原因：

第一，沒有足夠的紀律規范意識，對自己的不良行為聽之任之，行為放縱墮落。

向我這樣小小年紀是最危險的年紀，思想覺悟沒有達到一定水平，很容易就受到了一些歪門邪道的引誘。

他們要我不好好學習，跟他們一樣放縱私欲，又要我跟人打架，總之就是極其的邪惡愚昧。

第二，我脫離了父母的約束，變得放縱起來。

小學時候，我還是通校的，初中以后我住校了。

住校以后，跟父母的聯系斷了，跟同學們的往來就頻繁了。

這樣以來，我更是無法無天，自我放縱，學習上不思進取，生活上散漫隨意。

以至于對自身要求越來越低，最終導致了上體育課穿拖鞋行為的發生。

第三，我不夠尊重老師，沒有履行尊師重道的良好傳統美德。

老師是辛勤的園丁，他們為我們傳授知識，是我們的恩人。

體育課又是必修課，目的就是為了我們的身體健康。

為了確保體育課取得良好的運動效果，體育老師三令五申得要求我們著裝規范，可是我卻沒有深刻領悟老師的良苦用心，又是愚昧狂妄的心理作祟，讓我產生了僥幸心理，穿著拖鞋來上課，最終破壞了班級上課氛圍，實在是非常得不應該。

尊敬的體育老師，現如今我深刻得明白到了體育課著重規范的重要，因為良好的著裝是直接反應了個人的修養與品行。

當我的著裝出現問題，也說明我的品行存在了問題。

現如今我的品行就在于不遵守課堂紀律，這將會嚴重影響我收獲課堂知識，知識沒有良好掌握將會讓我未來的前途坎坷、命途悲傷，其后果是不堪設想的。

我曾想過，如果我學習上不能出色，我還可以利用強壯的身體去參軍入伍或者去擔任保安工作，也能夠干得出色。

可是如今我不好好學習體育，就是連后路也自己斷絕了，真是非常的愚蠢。

痛定思痛，我的過往真是如此的愚昧，在此我要滿懷誠懇得向您道歉，并且鄭重得向您保證：從今往后，我一定要好好上您的體育課，遵守課堂紀律，特別要注重著裝規范，在行事為人方面要盡力符合一名新時期初中生的美好形象。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

體育檢討書反省自己篇十四

親愛的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在體育課上說話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。請體育老師原諒我。

檢討人：xx

xxxx年xx月xx日